Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать массажер для спины?
Приобрести себе в личное пользование массажер для спины – решение правильное. Массажер – вещь полезная, но при не продуманном неправильном выборе может оказаться невостребованным. Поэтому прежде всего вам надо определиться с задачами, какой эффект от массажера вы ожидаете. Цели могут быть разные.
Например:
- Лечебные (остеохондроз, сколиоз, радикулит и ряд других заболеваний). В этом случае выбор массажера и правила его использования следует обсудить с врачом.
- Профилактические (боли в спине от сидячей работы в офисе или за рулем автомобиля, малоподвижный образ жизни).
- Спортивные (перед тренировкой разогреть мышцы, после тренировки снять напряжение, разгрузить мышцы спины).
- Для похудения (расщепить подкожную жировую прослойки). Использовать как дополнение к диете и специальным упражнениям.
- Для расслабления (релаксирующий массаж). Приятная процеДypa, чтобы избавится от хронической усталости, снять психологическое напряжение в конце рабочего дня, хорошее средство от бессонницы.
После определения и конкретного назначения массажа, преступайте к изучению ассортимента массажных устройств. Существует немало разновидностей массажеров для спины. Самые распространенные из них следующие:
Роликовые
Это приспособления для массажа, в котором рабочим элементом является вращающийся ролик. Существует огромное количество роликовых механических приборов различных конфигураций и размеров, выполненных из дерева, пластика, резины, силикона и других материалов. Отлично если дома есть человек, которому можно доверить сделать вам массаж спины механическим массажером. Если же речь идет о самомассаже, то ориентируйтесь на приспособления с длинной ручкой, чтобы можно было достать до всех участков спины. К сожалению делая себе массаж подобным устройством, невозможно полностью расслабиться, поскольку требуются ваше личное усилие.
Ленточные
Это один из первых видов массажеров для спины. Классический ленточный массажер представляет собой две веревки, между которыми закреплены подвижные валики. Поверхность валиков может быть или гладкой, или с шипами. Данные устройства идеально подходит для самомассажа спины. Дергая ленточный массажер за две ручки вверх-вниз, влево-вправо (подобно тому, как вы пользуетесь мочалкой), валики отлично промассируют спину вдоль и поперек, а также поясницу, ягoдицы, бедра.
Всевозможные накидки
Чаще встречаются массажеры-накидки, которые набрасываются на кресла, но бывают и накидки-жилеты, которые крепятся ремнями-застежками на теле. Под тканью находятся вибромоторы, которые сделают вам вибромассаж в любом положении (стоя, сидя, лежа, можно даже ходить).
Массажные коврики
При болях в спине и позвоночнике хорошо помогают аппликаторы Ляпко. Массажер представляет собой эластичный коврик с фиксированными на нем иглами. Иглы изготовлены из полезных для организма металлов (железо, цинк, медь, серебро, никель и др.) На аппликатор надо ложиться на время от 10 до 30 минут. Игольчатое покрытие стимулирует приток крови, активизирует работу иммунной системы.
Электрические приборы
Ручные или стационарные (в виде специальных кресел) электрические массажеры, несомненно, более эффективны, чем механические. Такие приборы различаются техническими хаpaктеристиками. Ручные электромассажеры в своем большинстве являются вибрационными, но более продвинутые модели воспроизводят эффект сильного или легкого постукивания.
Массажное кресло – дорогое, но очень удобное устройство. Что может быть лучше, чем получать массаж, сидя в таком кресле перед телевизором.
Антицеллюлитные массажеры
С целлюлитом лучше всего справляются вакуумные массажеры. Так называемый «баночный массаж» разгоняет подкожный жир, делает кожу гладкой. Однако для подобного массажа на спине вам потребуется посторонняя помощь.
Заключение
Перед покупкой массажера необходимо:
1 – Внимательно изучить инструкцию;
2 – Проверить комплектацию. Есть ли в наличие нужные именно вам насадки;
3 – не забыть попробовать массажер в действии еще в магазине. Насколько он удобен конкретно для вас.
И самое главное – вы должны быть уверенны в том, что у вас нет заболеваний, которые могут обостриться от сеансов массажа.
Комментарии:
Я сделала небольшой обзор бюджетных утюгов и предлагаю его вам для ознакомления...
11 02 2026 19:56:59
После выхода студии тестирования камер (например, DxOmark) сразу назвали данный флагман лучшим камерофоном...
10 02 2026 1:20:19
Как долго жить и быть здоровым. Важные правила долголетия, которые помогут дожить до 100 лет и даже больше....
09 02 2026 15:41:22
Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...
08 02 2026 5:23:47
Далее – сравнение ключевых параметров телефонов...
07 02 2026 19:59:48
Такие телефоны выдерживают погружение под воду на глубину 1 метр, но механической защиты от ударов и падений здесь нет – это важно учитывать...
06 02 2026 10:18:39
Примером такого прибора является проектор, который имеет гораздо больше преимуществ чем какой либо телевизор...
05 02 2026 10:48:54
На данный момент доступная услуга стоит довольно высоко, и если вы активно занимаетесь фотографией, то вам придется выложить массу финансов, чтобы получить заветные фотографии...
04 02 2026 8:57:19
Также от подобных экранов устают глаза, но благодаря дешевизне данные дисплеи используются в дешевых и даже дорогих ноутбуках...
03 02 2026 12:35:23
Некоторые обвиняют ее в предвзятости, но на самом деле смартфоны, которые студия ставит в ТОП, позже оказываются действительно лучшими по части съемки...
02 02 2026 7:52:20
Полученные данные позволяют составить точный рейтинг моделей как, например, этот...
01 02 2026 17:16:59
Также здесь должна быть хорошая фронтальная камера и батарея, способная обеспечить высокую автономность...
31 01 2026 22:17:39
Впрочем, попытаемся выбрать лучшие видеокарты, цена которых варьируется в нужном нам диапазоне...
30 01 2026 15:37:38
И дабы помочь нашим посетителям определиться с выбором мы составили рейтинг лучших стеклянных электрочайников...
29 01 2026 14:55:30
Если бaнaльно перечислять самые дешевые термопоты, что есть нынче на рынке, то получится список откровенно некачественных и плохих девайсов, хоть и дешевых...
28 01 2026 18:27:49
В конце 2018 – начале 2019 года компания нас порадовала классными телефонами, которые стали одними из лучших в разных сегментах...
27 01 2026 5:10:25
В течение последних 2-3 лет новое поколение Redmi получало апгрейд по сравнению с предыдущим, но в 2018 произошел какой-то сбой, и последний Redmi 6 оказался не настолько удачным, как предыдущие «пятерки»...
26 01 2026 21:26:26
Впрочем, на рынке соответствующие модели есть, причем, в разных ценовых сегментах...
25 01 2026 18:47:50
Поэтому составлять подобный рейтинг всегда тяжело...
24 01 2026 15:25:48
Сравнение хаpaктеристик
Ниже в таблице запишем основные параметры данных смартфонов...
23 01 2026 12:56:36
Далее – ТОП 5 смартфонов за малые деньги, которые уместно брать в 1 квартале 2019 г...
22 01 2026 13:38:41
В старых зарубежных и отечественных швейных машинках (вспомним бабушкину «Чайку» или «Подольск») использовался именно такой челнок...
21 01 2026 18:57:44
Универсальный помощник
Критерии сравнения
Рейтинг
Thomas Multi Cyclone Pro 14
LG VK 88504 HUG
Philips FC9350 PowerPro Compact
Samsung VC15K4130HB
Tefal TW3731RA
Severin MY 7115
KARCHER VC 3 Premium
Kenmore 22614
Dauken DW600
Сводная таблица по хаpaктеристикам
Таблица оценок
Вывод
Универсальный помощник
Современная бытовая техника постоянно эволюционирует...
20 01 2026 6:13:38
Далее – подборка лучших смартфонов, которые отличились низкой прожорливостью...
19 01 2026 1:58:27
Фотографии Хаpaктеристики Корпус: стеклянный, 186 гр; 159,2 х 75,2 х 8,1 мм, рама из пластика...
18 01 2026 15:34:52
Но давайте сравним 2 смартфона и определим основные лучшие качества флагмана Huawei P20...
17 01 2026 0:20:46
Есть 2 вида кофе:
Арабика (аравийский);
Робуста (конголезский)...
16 01 2026 15:47:33
Однако можно найти и игровой ноутбук до 30000 рублей в 2016-2017 году, вот только это будет не совсем игровой гаджет, а просто хороший девайс с дискретной видеокартой, что с огромной натяжкой позволяет назвать его «игровым»...
15 01 2026 14:48:18
Разумеется, это нас не совсем устраивает...
14 01 2026 7:50:55
Иногда дорогие модели оказываются плохими и имеют слабые параметры, в то время как дешевые работают годами и прекрасно отжимают сок...
13 01 2026 19:34:57
Есть несколько вариантов того, как выбрать подходящую дрель, и в этом рейтинге будут представлены лучшие модели...
12 01 2026 16:25:14
В этом рейтинге мы отобрали лучшие ноутбуки до 40000 рублей с положительными отзывами покупателей...
11 01 2026 15:41:54
Чтобы выбрать правильную машинку для стрижки, необходимо знать некоторые критерии, о которых мы и расскажем...
10 01 2026 2:24:25
Напомню, что данный чип стоит в других флагманах: Honor 10, View 10, P20, P20 Pro, Mate 10 Pro и даже новом Honor Play...
09 01 2026 19:59:21
Мы сравним основные их хаpaктеристики и придем к выводу, какой телефон лучше...
08 01 2026 3:56:54
Они удобны в эксплуатации и пpaктичны, на рынке пользуются большим спросом...
07 01 2026 0:52:49
Но даже сегодня они остаются флагманами и обладают мощным «железом»...
06 01 2026 2:49:46
В начале 2019 года на рынке есть классные телефоны бренда Nokia, которые собирают хорошие отзывы...
05 01 2026 2:11:32
В рейтинге представлены именно такие модели...
04 01 2026 5:19:31
В этом обзоре мы представим лучшие подобные котлы, собравшие множество хороших отзывов...
03 01 2026 10:43:59
Если вы поставили себе цель совершенно не подходить к плите или духовке, то рано или поздно обязательно приспособитесь готовить пpaктически все блюда в мультиварке...
02 01 2026 5:27:52
Далее – рейтинг лучших смартфонов Meizu, которые уместно брать в марте-мае 2019 года...
01 01 2026 9:20:43
Поэтому мы сделали рейтинг лучших ручных миксеров по отзывам покупателей, поставив на первые места те модели, о которых отзываются лучше...
31 12 2025 5:42:43
Критериев отбора всего 3 – невысокая цена, поддержка 4G и положительные отзывы покупателей...
30 12 2025 18:15:15
Электросушилки представлены, согласно ценовым параметрам...
29 12 2025 20:38:49
1 место – Pocophone F1
Дата выхода: август, 2018
Android 8...
28 12 2025 1:44:14
Параметры
Хаpaктеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...
27 12 2025 4:23:36
Однако времена меняются и запросы людей вместе с ними...
26 12 2025 5:36:35
Сегодня все чаще на полках магазинов можно увидеть модели под самой новой ОС Windows 8...
25 12 2025 5:27:57
Далее – субъективный ТОП лучших «середнячков» с ценником до 15 тысяч рублей...
24 12 2025 6:48:17
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::
Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия.
Пустоцветы на огурцах