≡

Во время организации тренировки или спортивных состязаний, нельзя забывать о необходимости правильного освещения.

Если было установлено неподходящее освещение спортзала, занятия могут оказаться сорваны.

В силу специфики спортивных мероприятий, прострaнcтво нуждается в рассеянном свете дневного типа.

Содержание

• 1 Нормы освещенности спортивных залов
• 2 Общие правила освещения спортзалов
• 3 Выбор светильников
• 4 Какие подходят лампы
• 5 Последствия несоблюдения норм
• 6 Основные выводы

Нормы освещенности спортивных залов

Освещение для спортивных залов должно решать следующие задачи:

• снизить риск травматизации спортсменов;
• создать рабочую обстановку;
• требуется также предусмотреть организацию аварийного освещения и подсветку путей эвакуации из зала;
• зонирование;
• формирование положительных впечатлений у участников соревнований и тренировочных занятий, а также у посетителей.

Уровень освещенности тренировочных залов и спортплощадок определяет СНиП. Единица измерения уровня освещенности – люкс, или Лк. Люкс равен 1 единице светового потока, приходящейся на 1 квадратный метр площади прострaнcтва. Поток света измеряется в Лм.

Нормируется именно освещение, падающее на пол:

Нормы освещенности в зависимости от типа спортивного сооружения:

• свыше 50 Лк для закрытого сооружения;
• более 10% от нормы освещения, установленной по виду спорта – сооружение открытого типа для досуга граждан (футбольное поле, дворовая площадка) ;
• более трети от установленной нормы – для освещения открытых сооружений, предназначенных для тренировок или массовых спортивных мероприятий.

Важно! Освещение залов для зимних видов спорта формируется из нескольких источников. Основной источник света при этом должно отдавать немного меньше излучения в люксах. Недостающие Лк плюсуются из мощности равномерно установленной дополнительной светодиодной подсветки.

Еще несколько обязательных требований к освещению в спортивном зале:

• допустимый коэффициент пульсации – 10%;
• цветовая температура – приблизительно 4000 по Кельвину;
• большие прострaнcтва освещаются прожекторами, которые устанавливаются под углом к полу от 27%.

Читайте также  Как организовать освещение и выбрать светильник для террасы

Во время спортивных игр, к залам обязательно применяется дополнительное требование. Искусственный свет должен равномерно и с двух сторон освещать прострaнcтво спортивной площадки на расстоянии 2 метров от уровня пола.

Каждая закрытая спортивная площадка должна быть оборудована крупными окнами. Проникновение естественного дневного света в помещение спортивного назначения очень важно для человеческого самочувствия.

Коэффициент света – это отношение прострaнcтва, занятого окнами, к полу. В спортзале он не должен быть меньше одной шестой.

Общие правила освещения спортзалов

Главные принципы, которым нужно следовать при освещении спортивного зала:

• отсутствие слепящего блеска;
• отсутствие мерцания, равномерное излучение;
• лампы естественного света, максимально приближенного к дневному.

Во время организации спортивных игр, около 10% Лк направлено в воздух зала, чтобы было хорошо видно прострaнcтво в 2 метра от пола.

Повседневная тренировка подразумевает уровень освещения от 200 до 600 Лк. На зал с большой вместимостью нужно использовать от 500 Лк. Чтобы записывать спортивное состязание на камеру, требуется поддерживать высокий уровень освещенности. Желательно, чтобы он составлял от 1500 до 4000 Лк. Здесь 1500 – минимальный предел, а 4000 – рекомендуемый.

Выбор светильников

Чтобы снизить слепящий эффект излучения, организаторы устанавливают устройства с оптической системой ограничения светового потока:

• решетки;
• затемненные рассеиватели;
• жалюзи;
• линзы.

Интересно! Основной источник света должен состоять из ряда однотипных приборов. Это ни в коем случае не должны быть точечные светильники, поскольку они оставят на поверхностях зала слишком много бликов.

Угол раскрытия луча – так называется угол, в котором излучатель дает свет оптимальной мощности. В спортивных залах часто монтируются светильники с углом раскрытия в 120 градусов.

Светильники для спортзалов оборудованы специальным кожухом. Это каркасная решетка, установленная на прибор. Ее задача – защитить лампы от случайной неприятности вроде попадания мяча, а также выполнять роль дополнительного рассеивателя в организованной оптической системе.

Читайте также  Выбираем офисное светодиодное освещение: определение потребности, расчет, плюсы и минусы

Какие подходят лампы

Для организации освещения спортзалов лучше всего выбирать:

• люминисцентные светильники;
• светодиодные лампы.

Для люминисцентных ламп хаpaктерно формирование стробоскопического эффекта на сетчатке глаза человека. Это может сбивать спортсменов с толку. Чтобы избежать неприятностей, работу люминисцентных ламп должен дополнительно контролировать пускорегулирующий аппарат.

Чтобы задать положительное настроение в тренажерном спортзале, организаторы могут использовать ленточное RGB-освещение.

Оптимальный вариант – применение подвесного освещения светодиодными спортивными светильниками с углом раскрытия в 120 градусов. Белые светодиодные светильники для спортзала дают мягкое и рассеянное излучение, напоминающее дневной свет.

Последствия несоблюдения норм

Неправильное освещение вызывает излишнее напряжение глаз и лишает людей работоспособности. Это приводит к:

• ухудшению самочувствия;
• сонливости;
• снижению результативности.

Важно! Однако главная проблема, это повышение травматизации. В спорте часто ключевую роль играет способность мгновенно сопоставить расстояния между объектами и рассчитать свои силы с ориентацией на это.

Когда глазомер спортсмена не может работать в нормальном режиме, риск получить травму значительно возрастает. В результате человек может оказаться надолго в больнице, покинуть спорт, а в некоторых ситуациях – cмepтельно пораниться.

Основные выводы

Организация освещения играет важную роль при организации прострaнcтва спортивного зала. Если он будет освещен неправильно, спортсмены не смогут показать максимальные результаты. Адекватное освещение спортивного зала подразумевает применение рассеянного излучения дневного типа. Для этого лучше всего подходят светодиодные лампы. Желательно использовать нескольких видов светильников. Один вид следует установить в зал в качестве основного освещения. Второй вид при этом нужно задействовать в роли дополнительного источника света.

ПредыдущаяЛампы и светильникиКак подобрать лампу для цветов и комнатных растенийСледующаяЛампы и светильникиСветильники ЖКХ: обзор современных антивандальных, энергосберегающих, автоматизированных осветительных приборов