ОБУВЬ PROPULSE WALK 400 МУЖ. NEWFEEL - Женская обувь для ходьбы Ходьба - В...
Лучшее. Экономное. Доступное    


ОБУВЬ PROPULSE WALK 400 МУЖ. NEWFEEL - Женская обувь для ходьбы Ходьба - В...

ОБУВЬ PROPULSE WALK 400 МУЖ. NEWFEEL - Женская обувь для ходьбы Ходьба - В...

Артикул в наличии

Артикул : 8311923

преимущества

Амортизация Двойная подошва из пeниcтого ЭВА поглощает удары. Отталкивание Рифленая подошва в области пятки и носка способствует продвижению стопы вперед.

Фиксация Отличная фиксация стопы благодаря бесшовному сапожку внутри.

Устойчивость Благодаря вставке Arkstab под сводом стопы.

Дышащие свойства Отвод влагоиспарений благодаря дышащему сетчатому тканевому 3D покрытию.

Сцепление Резиновое покрытие на подошве.

Устойчивость к истиранию Устойчивость к износу благодаря плотной подошве из каучука.

Комфорт стопы Гибкость благодаря использованию рифленой подошвы.

Гарантия:2 Года / Лет

хаpaктеристики

Положи в корзину сразу, потом забудешь:

Вес 1 шт. 320 г для размера 43. Размеры От 39 до 47. Также есть Другие цвета.

Ваши обзоры

188 обзоры

162 пользователей рекомендуют этот товар

0 38

Обувь для активной ходьбы и лёгкого бега

Гибкая подошва, сидят на ноге как влитые, крепкие

Недостаточное сцепление с поверхностью

  (Россия)

20-29 лет    Мужчина

Срок пользования: от 2 до 8 недель

Взял эту модель, ориентируясь на хаpaктеристики и то, что сидит на ноге как вторая кожа. Не пожалел совсем! Гибкие, динамичные, позволяют делать резкие толчки, очень естественный толчок носком. Пятку берегут, чувствуется хорошая амортизация. Но мне лично не хватает агрессии протектора. Что порадовало - использовал на максимум, несколько дней в мокрой грязи по колено вытаскивали машины. После сушки не сели, отработали на ура. Недешёвые, но своих денег стоят. Покупкой доволен.

légères et jolies

Купите сейчас:

confort à améliorer

  (Франция)

50-59 лет    Женщина

Срок пользования: от 2 до 8 недель

chaussures de marche avec maintien insuffisant

scarpe per fitwalking

non senti le asperità delle strade con ghiaia

poco smusso sul tallone

  (Италия)

Более 60 лет    

Купите сейчас:

Срок пользования: от 2 до 8 недель

la scarpa è ottima anche su strade sterrate e si ha la sensazione di non averle hai piedi...non ho ancora avuto la possibilità di provarla sul bagnato ma mi hanno detto che è ottima.

newfeel femme 400

Légères confortables bon amorti beau look

A utiliser de préférence par temps sec.

  (Франция)

40-49 лет    Женщина

Срок пользования: 1 неделя или менее

J"avais déjà une paire de chaussures Propulse Walk 200 qui correspondait bien à mes attentes. Les 400 sont d"un niveau supérieur. Merci au Père Noël!

Pas d"ampoule pas mal aux pieds

Купи сейчас:
  (Франция)

50-59 лет    Женщина

Срок пользования: от 2 до 8 недель

Техническая Информация

Каковы преимущества технологии Propulse Walking Technology?

Все наши модели, снабженные технологией Propulse Walking Technology, обладают: Скошенной пяткой с обратным рифлением, позволяющим осуществлять быстрый контакт с поверхностью, Зоной сцепления, сопровождающей контакт вашей стопы с поверхностью, в сочетании с движением шага, И наконец, подъемом в районе большого пальца, облегчающим отталкивание и усиленным для предотвращения сильного износа этой зоны в случае частой ходьбы в быстром темпе.

Что такое спортивная ходьба?

Спортивная ходьба - это спорт с ритмичной нагрузкой во время тренировок, которые могут длиться от 30 минут до нескольких часов.Также называемый быстрой или активной ходьбой, этот вид спорта пpaктикуется на поверхностях, не имеющих уклона и расположенных в первую очередь в городской черте:в парках, на дамбах, стадионах или на дорожках для спортивной ходьбы.в зависимости от Ваших целей и вида пpaктикуемой ходьбы, используются различные темпы ходьбы, зачастую в диапазоне 5-10 км/ч.

Какие техники спортивной ходьбы существуют?

Выделяют два вида спортивной ходьбы:для хорошего самочувствия (скорость 4-6 км/ч) и для спортивного совершенствования (скорость в диапазоне 7-9 км/ч). Эти два вида ходьбы могут также выполняться с использованием палок, специально предназначенных для этого, чтобы включить в работу весь корпус, - этот тип ходьбы называется скандинавским.И, наконец, существует вид спорта под названием спортивная ходьба.Это техника очень быстрой ходьбы для соревнований, проходящих на беговых дорожках или шоссе.

Отличаются ли движения ног в процессе спортивной ходьбы и бега?

В беге выделяют два основных этапа:сильный толчок пяткой - нога рывком отрывается от поверхности, и затем возврат носка стопы на поверхность.И наоборот, в спортивной ходьбе контакт с землей остается постоянным и шаг делится на три этапа: толчок пяткой, постоянный контакт ноги с землей и перекат на большой палец. Обувь, снабженная технологией Propulse Walking Technology, была разработана для того, чтобы соответствовать специальным потребностям, возникающим в процессе занятия спортивной ходьбой.

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:

Чем полезна спортивная ходьба?

Спортивная ходьба является комплексным и эффективным видом спортивной активности, так как она затрагивает множество групп мышц Вашего тела. Как и любой другой вид спорта, она обладает множеством преимуществ для здоровья и особенно для фигуры.Также это наименее травмоопасный вид спорта для суставов.Это мягкий вид спорта, тем не менее позволяющий снять стресс.Дополнительную информацию Вы можете найти по адресу www.newfeel.com

Тесты товаров в условиях эксплуатации

Вся обувь Newfeel для спортивной ходьбы была протестирована спортсменами в условиях, идентичных тем, в которых Вы можете оказаться во время ходьбы (погода, скорость, продолжительная ходьба и разная поверхность). Эти тесты позволяют нам подтверждать высокое качество обуви и еще совершенствовать ее в дальнейшем.

Лабораторные тесты

Вся продукция подвергается специалистами Newfeel лабораторным испытаниям, это позволяет подтвердить свойства и преимущества нашей обуви, такие как эластичность (гибкость), устойчивость к истиранию (износу) подошвы, высокое качество проклеивания верхней части обуви и подошвы и т.д.

Информация/ Концепты/ Технологии

Состав

Хорошо вентилируемый верх из сетчатого материала 3D, синтетический материал, ПУ. Стелька: микроволоконный текстиль.Промежуточная подошва: пеноматериал ЭВА разной плотности. Каучуковая подошва.

Тестирование Товара

Продукция прошла проверку в реальных и лабораторных условиях.

Рекомендации по хранению

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:

Комaнда Newfeel рекомендует хранить обувь в темном, проветриваемом и защищенном от влаги месте.

Рекомендации по уходу:

Комaнда Newfeel рекомендует чистить внешнюю часть обуви при помощи чистой и влажной ткани или щетки. Во время сушки держать вдалеке от источников тепла. Для поддержания гигиены вытаскивайте стельки на просушку перед хранением. Это позволит стельке и обуви полностью просушиться. Дополнительную информацию Вы найдете на нашем сайте: www.newfeel.com

Покупатели также просматривали

Не забывайте

99

руб.00

69

руб.00

Отзывы покупателей:

14 мнение " >

579

руб.00

299

руб.00

Отзывы покупателей:

Положите в корзину сразу, потом потеряется:
250 мнение " >

339

руб.00

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:


Комментарии:

Плавки–боксеры для мальчиков FIT ALL MOBA 500 NABAIJI - купить в интернет-магазине

Предназначены для юных пловцов продвинутого уровня, которые совершенствуют технику плавания и которым нужна фиксация и свобода движений....

19 05 2024 23:27:31

Шлем AD FS CAP WED"ZE - Аксессуары снаряжения для зимнего вида спорта Горные...

Шлем AD FS CAP WED Шлем AD FS CAP WED"ZE - Аксессуары снаряжения для зимнего вида спорта Горные лыжи и сноуборд - лыжников и сноубордистов. - : спортивные товары, спортивная......

18 05 2024 13:14:33

Жилет Arpenaz 50 Муж. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - В продаже...

Жилет Arpenaz 50 Муж. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - защиты от холода во время ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......

17 05 2024 11:25:48

СВЕРХЛЕГКИЙ ВЕТРОЗАЩИТНЫЙ ЖИЛЕТ ДЛЯ ВЕЛОСПОРТА ULTRA-LIGHT МУЖСКОЙ VAN RYSEL - купить в интернет-магазине

Разработанный и протестированный нашими инженерами для прохладной погоды, жилет защитит Вас на спуске с уклона или при прохладном ветре....

16 05 2024 7:45:43

Тапочки мужские для пляжа AREETA OLAIAN - купить в интернет-магазине

Тапочки мужские для пляжа AREETA OLAIAN - купить в интернет-магазине Наши разработчики-серфингисты создали эти шлепанцы для регулярно занимающихся спортсменов, пpaктичная обувь до и после занятий....

15 05 2024 0:51:34

Толстовка Муж. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - В продаже на...

Толстовка Муж. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - сохранения тепла до, во время и после тренировки. - : спортивные товары, спортивная одежда,......

14 05 2024 4:24:34

ТАЙТСЫ TRAIL ЖЕН. KALENJI - Бег. Одежда Бег - В продаже на

ТАЙТСЫ TRAIL ЖЕН. KALENJI - Бег. Одежда Бег - В продаже на ТАЙТСЫ TRAIL ЖЕН. KALENJI - Бег. Одежда Бег - тренировок и соревнований по трейлраннингу в холодную погоду. - : спортивные товары, спортивная одежда,......

13 05 2024 9:18:53

ПОЛО ROYAL ЖЕН. FOUGANZA - Верховая езда Верховая езда - В продаже на

ПОЛО ROYAL ЖЕН. FOUGANZA - Верховая езда Верховая езда - РЕГУЛЯРНЫХ занятий верховой ездой - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь.......

12 05 2024 18:47:44

ШЛЕМ MRZ 400 ДЕТ. WED"ZE - Аксессуары снаряжения для зимнего вида спорта Горные...

ШЛЕМ MRZ 400 ДЕТ. WED ШЛЕМ MRZ 400 ДЕТ. WED"ZE - Аксессуары снаряжения для зимнего вида спорта Горные лыжи и сноуборд - ЛЫЖНИКОВ или СНОУБОРДИСТОВ от 3 до 8 лет, которым нужен простой......

11 05 2024 5:35:51

Шорты мужские F100 KIPSTA - купить в интернет-магазине

Наши разработчики футбольных товаров создали шорты F100 для тренировок и соревнований до 2 раз в неделю....

10 05 2024 15:54:15

ШАРИКИ МАГНЕЗИИ SIMOND - купить в интернет-магазине

занятий скалолазанием на скалодроме и естественном рельефе....

09 05 2024 7:49:25

Шапочка для плавания с силиконовым покрытием взрослая NABAIJI - купить в интернет-магазине

Шапочка для плавания с силиконовым покрытием взрослая NABAIJI - купить в интернет-магазине Предназначена для пловцов, которым нужна плотная и удобная шапочка....

08 05 2024 20:10:30

Цельный купальник Debo Жен. NABAIJI - Одежда для плавания Плавание в бассейне...

Цельный купальник Debo Жен. NABAIJI - Одежда для плавания Плавание в бассейне - любительских занятий плаванием в бассейне или на открытой воде. - :......

07 05 2024 4:33:10

ВЕЛОШОРТЫ ST 900 ЖЕНСКИЕ

ВЕЛОШОРТЫ ST 900 ЖЕНСКИЕ ВЕЛОШОРТЫ ST 900 ЖЕНСКИЕ : Эти прочные женские шорты созданы для поездок на горных велосипедах продолжительностью более 3 часов в жаркую или прохладную погоду....

06 05 2024 10:48:27

РЮКЗАК ДЛЯ НОУТБУКА BAYAGO 22Л NEWFEEL - Сумки и рюкзаки для города и путешествий...

РЮКЗАК ДЛЯ НОУТБУКА BAYAGO 22Л NEWFEEL - Сумки и рюкзаки для города и путешествий Здоровье и туризм - трaнcпортировки Ваших личных вещей (ноутбук с диагональю 15.4",......

05 05 2024 12:44:52

УДИЛИЩЕ POLE TRAVEL 400 CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - В продаже...

УДИЛИЩЕ POLE TRAVEL 400 CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - освоения ловли с места в пресной воде. - : спортивные товары, спортивная одежда,......

04 05 2024 23:48:19

Толстовка для регат женская RACE 100 TRIBORD - купить в интернет-магазине

Наша комaнда разработчиков создала эту толстовку для занятий парусным спортом в прохладную погоду. Она защитит Вас от холода и водяных брызг....

03 05 2024 5:34:21

ВЕРХНИЕ БРЮКИ RAIN-CUT ДЕТ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - В продаже...

ВЕРХНИЕ БРЮКИ RAIN-CUT ДЕТ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - защиты ребенка от ветра и дождя во время ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная......

01 05 2024 7:33:39

ШАРФ-ВОРОТНИК ЛЫЖНЫЙ БЕЖЕВЫЙ HUG WEDZE - купить в интернет-магазине

Пpaктичный и оригинальный шарф: 6 различных фасонов для эффективной защиты от холода....

30 04 2024 4:21:11

Толстовка на молнии с капюшоном для фитнеса с карманами на молнии черная DOMYOS - купить в интернет-магазине

Толстовка с лучшим соотношением цена-качество обеспечат свободу движений как в спортзале, так и в повседневной жизни....

29 04 2024 18:47:32

СКЕЙТБОРД ДЛЯ ДЕТЕЙ 3–7 ЛЕТ PLAY 120 SKATE OXELO - купить в интернет-магазине

Отличный скейтборд для обучения катанию для пользователей весом до 50 кг. Подшипники ABEC 3 и колеса из ПУ для комфортного катания....

28 04 2024 1:45:38

Пояс 2,5 м белый OUTSHOCK - купить в интернет-магазине

Разработан специально для занятий восточными единоборствами (дзюдо, каратэ, тхэквондо и айкидо). Традиционный пояс 250 см....

27 04 2024 4:59:43

Велозвонок Velo 300 B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - В продаже...

Велозвонок Velo 300 B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - подачи сигнала. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......

25 04 2024 17:35:14

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СКРЕБОК SWIX - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Беговые...

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СКРЕБОК SWIX - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Беговые лыжи - удаления твердых мазей. - : спортивные товары, спортивная одежда,......

24 04 2024 14:34:56

ТРУБКА 500 ВЗР. TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - В продаже...

ТРУБКА 500 ВЗР. TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - В продаже... ТРУБКА 500 ВЗР. TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - взрослых, занимающихся сноркелингом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......

23 04 2024 12:51:29

ВЕЛОСИПЕД ГИБРИДНЫЙ RIVERSIDE 900 RIVERSIDE - купить в интернет-магазине

Отправьтесь в самое сердце природы! Наша комaнда энтузиастов разработала Riverside 900 для продолжительных прогулок по дорогам и тропам....

22 04 2024 11:15:40

Воблер BARN 40 CAPERLAN - купить в интернет-магазине

ловли хищной рыбы....

21 04 2024 19:39:49

НОСКИ ДЛЯ ТЕННИСА СО СРЕДНЕЙ МАНЖЕТОЙ ДЕТСКИЕ RS 160 СИНИЕ 3 ПАРЫ ARTENGO - купить в интернет-магазине

Для начинающих юных игроков в теннис, которым нужны прочные, удобные носки для данного вида спорта....

20 04 2024 15:33:53

Стельки Walk Gel NEWFEEL - купить в интернет-магазине

Наша комaнда разработала эти стельки, чтобы обеспечить дополнительную амортизацию Вашей обуви для ходьбы....

19 04 2024 1:12:57

СУМКА ПОДСЕДЕЛЬНАЯ 300 0,4 Л B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт -...

СУМКА ПОДСЕДЕЛЬНАЯ 300 0,4 Л B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - трaнcпортировки инвентаря, необходимого для ремонта велосипеда. - : спортивные......

18 04 2024 10:18:23

СУМКА-РЕМЕНЬ ПОЯСНАЯ РЕГУЛИРУЕМАЯ ДЛЯ ТЕЛЕФОНА СЕРАЯ KALENJI - купить в интернет-магазине

СУМКА-РЕМЕНЬ ПОЯСНАЯ РЕГУЛИРУЕМАЯ ДЛЯ ТЕЛЕФОНА СЕРАЯ KALENJI - купить в интернет-магазине Наша комaнда разработчиков создала этот пояс для занятий бегом или прогулок, возьмите с собой необходимые вещи: телефон, ключи и т.п....

17 04 2024 7:10:16

ШЛЕПАНЦЫ МУЖСКИЕ SLAP 550 OLAIAN - купить в интернет-магазине

Наши дизайнеры-серфингисты разработали эти сандалии для занятий водными видами спорта "до и после"....

16 04 2024 17:53:48

Повязка на шею FIRSTHEAT Дет. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные...

Повязка на шею FIRSTHEAT Дет. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - защиты горла от холода во время катания на ЛЫЖАХ или СНОУБОРДЕ;......

15 04 2024 21:19:51

Перчатки Forclaz Wool QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы,...

Перчатки Forclaz Wool QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы, кемпинг - защиты от холода во время ГОРНЫХ ПОХОДОВ (можно носить отдельно и в качестве......

14 04 2024 14:19:57

ПОКРЫШКИ ДЛЯ ГОРНОГО ВЕЛОСИПЕДА DRY 5 С ЖЕСТКИМИ БОРТАМИ 29X2,0 BTWIN - купить в интернет-магазине

использования время от времени горного велосипеда на сухой земле....

13 04 2024 1:52:32

ПАНАМА ARPENAZ 400 ЖЕН. QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы,...

ПАНАМА ARPENAZ 400 ЖЕН. QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы, кемпинг - походов и горного туризма. - : спортивные товары, спортивная......

12 04 2024 5:58:15

Шорты Light Breathe Муж. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - В продаже...

Шорты Light Breathe Муж. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - занятий фитнесом (кардиотренировки средней интенсивности). - : спортивные товары,......

11 04 2024 5:37:28

ТОЛСТОВКА ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - В продаже на

ТОЛСТОВКА ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - В продаже на ТОЛСТОВКА ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - занятий фитнесом (укрепление мышц и приведение их в тонус). - : спортивные товары, спортивная......

10 04 2024 21:46:57

ОСНАСТКА RL EMBELLY #2 4Г H10 CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - В...

ОСНАСТКА RL EMBELLY #2 4Г H10 CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - В... ОСНАСТКА RL EMBELLY #2 4Г H10 CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - поплавочной ловли в спокойной морской воде. - : спортивные товары, спортивная......

09 04 2024 9:56:47

ВОБЛЕР ДЛЯ ЛОВЛИ ХИЩНОЙ РЫБЫ JERKBAIT MINNOW MNW 65 SP CAPERLAN - купить в интернет-магазине

Наши разработчики, занимающиеся рыбной ловлей, создали эту приманку для ловли хищной рыбы....

08 04 2024 2:34:16

Шлепанцы женские TO 120 Jiu OLAIAN - купить в интернет-магазине

Наши разработчики-серфингисты создали эти шлепанцы для нерегулярных занятий водными видами спорта, пpaктичная обувь до и после занятий....

07 04 2024 4:20:30

Рюкзак для путешествий TRAVEL 100 40 Л ЧЕРНЫЙ FORCLAZ - купить в интернет-магазине

Наши разработчики-путешественники создали этот рюкзак, чтобы Вы могли исследовать новые города и страны и не беспокоиться о безопасности ваших вещей....

06 04 2024 13:52:45

РАКЕТКА ДЛЯ БОЛЬШОГО ТЕННИСА ВЗРОСЛАЯ TR 960 PRECISION ARTENGO - купить в интернет-магазине

Наши увлеченные теннисом разработчики создали эту paкетку для опытных игроков в теннис, которым необходимы точность и контроль....

05 04 2024 9:26:53

Шорты AT 500 для мальчиков KALENJI - купить в интернет-магазине

Шорты AT 500 для мальчиков KALENJI - купить в интернет-магазине Наши разработчики, увлеченные легкой атлетикой, создали эти детские шорты для занятий легкой атлетикой в клубе или в школе в жаркую погоду....

04 04 2024 15:11:39

ПОЛУСАПОГИ ТЕПЛЫЕ ДЛЯ ОХОТЫ МУЖСКИЕ SOLOGNAC - купить в интернет-магазине

Предназначены для прогулок на природе в дождливую и холодную погоду....

03 04 2024 18:35:32

Защита спины для взрослых для верховой езды Safety FOUGANZA - купить в интернет-магазине

Эта защита создана для защиты Вашего позвоночника при падениях....

02 04 2024 17:40:34

ПОВЯЗКА НА ГОРЛО VELO 300 B"TWIN - Экипировка для велосипедиста Велоспорт -...

ПОВЯЗКА НА ГОРЛО VELO 300 B ПОВЯЗКА НА ГОРЛО VELO 300 B"TWIN - Экипировка для велосипедиста Велоспорт - защиты от переохлаждения во время занятий спортом на открытом воздухе. - :......

31 03 2024 12:57:12

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 ::