Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Кроссовки ELIOFEET Жен. KALENJI - Бег. Обувь Бег - бега по дороге до 45 мин. 2-3 раза в неделю. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
15 09 2026 0:12:41
Куртка SIBIR 100 муж. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - всех типов охоты в холодную погоду. Также подходит для рыбалки и отдыха на природе. - :......
14 09 2026 9:50:32
КОНТЕЙНЕР LIVEBAIT BRT 0,18 Л CAPERLAN - Рыбная ловля в пресной воде Рыбалка - трaнcпортировки наживки при рыбной ловли нахлыстом. - : спортивные товары,......
13 09 2026 5:14:30
НОСКИ FIRSTHEAT ВЗР. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - защиты от холода во время нерегулярного катания на ЛЫЖАХ или СНОУБОРДЕ.......
12 09 2026 12:10:15
Наши дизайнеры создали эти коробки для рыболовов, которые любят комфорт и порядок....
11 09 2026 21:57:45
Мы разработали этот MP3-плеер для бегунов, которым нужно простое решение для прослушивания своих MP3-файлов....
10 09 2026 19:41:54
Фляга TRITAN 750 мл B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - утоления жажды во время катания на велосипеде. - : спортивные товары, спортивная......
09 09 2026 7:12:27
Брюки Steppe 300 Муж. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - оптимальной фиксации и максимального комфорта. Также подходят для рыбалки и отдыха на природе.......
08 09 2026 17:40:34
Чехол для paкетки BL720 ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - защиты paкеток для бадминтона (чехол вмещает максимум 2 paкетки). - : спортивные товары,......
07 09 2026 2:14:47
Разработан для занятий спортивной гимнастикой, а также для участия в соревнованиях, для спортсменов всех уровней, от начального до продвинутого....
06 09 2026 0:47:46
6 МОДУЛЬНЫХ КОНУСОВ 30 СМ KIPSTA - Футбол_Снаряжение для тренировок Комaндные виды спорта - тренировок в зале или на улице. Набор можно использовать отдельно или......
05 09 2026 4:23:13
ФУТБОЛКА ENERGY ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом,кардиотренировок низкой степени интенсивности. - : спортивные......
04 09 2026 16:48:10
Этот комплект крепежей позволит Вам заменить винты на Вашем эллиптическом тренажере и продлить его срок службы....
03 09 2026 7:58:42
Держатель создан специально для перевозки фляги или бутылки на руле велосипеда....
02 09 2026 3:43:15
Наши разработчики создали экологичную водонепроницаемую куртку NH500 для регулярных походов в лес или на побережье в дождливую погоду....
01 09 2026 21:29:13
НЕДОУЗДОК PERFORMER FOUGANZA - Верховая езда Верховая езда - привязывания и удобного ведения лошади. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
31 08 2026 18:50:23
Мокасины KOSTALDE Муж. TRIBORD - Парусный спорт Парусный спорт - занятий парусным спортом в теплую погоду. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
30 08 2026 7:40:40
БРЮКИ REGULAR МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - сохранения тепла до и после тренировки. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
29 08 2026 19:56:34
Мяч DOMYOS - Гимнастика и танцы Фитнес, танцы - занятий гимнастикой. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация о магазинах......
28 08 2026 17:25:38
Торопитесь! Пришла пора кататься! Экономьте время с пpaктичным комбинезоном для юных лыжников, защищающим от сырости и холода....
27 08 2026 22:27:14
Комфортный базовый бра, мягкий, со спортивным дизайном....
26 08 2026 20:53:58
Мы создали коврик толщиной 8 мм, чтобы вы комфортно чувствовали себя на занятии в обуви. Прекрасное сцепление, вы не поскользнетесь во время тренировки!...
25 08 2026 10:36:35
Ваш ребенок - маленький сорви-голова? Мы добавили усилительные вставки в этот комбинезон для детей, которые совершенствуют свои навыки катания на лыжах....
24 08 2026 22:25:21
Вместе с нашими экспертами мы разработали эти брюки специально для скалолазов....
23 08 2026 5:42:14
Для горных походов продолжительностью до одного дня по техничным маршрутам в сухую погоду. Для опытных спортсменов. ...
22 08 2026 7:23:37
КРОССОВКИ KAPTEREN CROSSOVER KALENJI - Бег. Обувь Бег - бега продолжительностью до двух часов по пересеченной местности. - : спортивные товары, спортивная......
21 08 2026 17:17:33
Вам нужны удобные брюки для занятий мягкой йогой? Для этой модели мы выбрали мягкий хлопок и широкий крой, чтобы обеспечить вам особый комфорт....
20 08 2026 13:33:15
Надежно храните в этом чехле горнолыжные ботинки или ботинки для сноуборда. Старое название BOOTBAG 300 BLACK...
19 08 2026 0:46:45
КРОССОВКИ 360 BREATHE МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь.......
18 08 2026 3:48:43
БРЮКИ FORCLAZ 100 ЖЕН. QUECHUA - Походы_женщины Походы_текстиль - регулярного горного туризма. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
17 08 2026 22:29:41
Наша комaнда увлеченных теннисисток создала эту футболку для использования во время тренировок или матчей....
16 08 2026 17:29:22
Продлите комфорт вашего самоката, заменив колесо, восстановите сцепление с дорогой и ограничьте вибрацию!...
15 08 2026 0:45:39
Наши разработчики создали эти лыжи для детей, которые катаются на беговых лыжах классическим стилем нерегулярно и/или со слабой интенсивностью нагрузки....
14 08 2026 9:33:48
Брюки Arpenaz 50 Муж. QUECHUA - Походы_мужчины Походы_текстиль - защиты от холода во время прогулок. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
13 08 2026 3:44:49
КАССЕТА МТВ 9 СКОР. 11X32 B"TWIN - Запасные детали для велосипедов Велоспорт - совместима с любыми цепями 9 скоростей. Вес:345 г. - : спортивные товары,......
12 08 2026 21:45:53
МОСКИТНАЯ ПАНАМА 200 CAPERLAN - купить в интернет-магазине
...
11 08 2026 7:35:37
Наша комaнда создала эту куртку для выхода в море в теплую погоду с вероятностью грозы....
10 08 2026 16:49:20
ЧЕХОЛ ДЛЯ ЛЫЖ WED"ZE - Аксессуары снаряжения для зимнего вида спорта Горные лыжи и сноуборд - трaнcпортировки и защиты Ваших лыж. Чехол позволяет хранить одну пару......
09 08 2026 3:26:34
Теплая, легкая и прочная, эта куртка позволяет комфортно путешествовать при температуре до –5°С благодаря коэффициенту упругости его технической набивки....
08 08 2026 4:35:24
для игроков в теннис, которым требуется легкая и удобная кепка, подходящая для видов спорта с paкетками....
07 08 2026 1:44:29
Наши комaнды дизайнеров разработали эти носки, чтобы защитить Ваши ноги от мозолей во время занятий бегом....
06 08 2026 0:56:43
БУМЕРАНГ BSOFT ДЛЯ ПРАВШЕЙ TRIBORD - Серфинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - ознакомительной игры в бумеранг. Подходит игрокам в возрасте от 8 лет. - : спортивные......
05 08 2026 17:37:32
Наши дизайнеры создали эту юбку для балерин любого уровня подготовки, которые хотят дополнить свой наряд....
04 08 2026 12:16:32
Модель для развлекательного катания на катке...
03 08 2026 16:34:37
Простые базовые комфортные бриджи, которые нужны всем, незаменимые в вашем гардеробе для фитнеса....
02 08 2026 2:11:21
БРЮКИ ARPENAZ 500 WARM МАЛ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
01 08 2026 22:41:17
Брюки Forclaz 100 жен. QUECHUA - Походы_женщины - регулярных занятий горным туризмом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
31 07 2026 11:12:28
Наши разработчики, будучи родителями юных лыжников, создали эту модель для детей, которым требуется тепло и комфорт....
30 07 2026 12:15:18
Наша комaнда FORCLAZ, увлеченная треккингом, создала этот простой и прочный налобный фонарик для перемещения в горах или использования во время стоянок....
29 07 2026 0:19:32
Для перевозки большого количества вещей на багажнике велосипеда....
28 07 2026 9:13:30
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
