Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Вы регулярно и в любую погоду катаетесь на лыжах или сноуборде: эти теплые технологичные носки созданы для вас!...
16 06 2026 20:48:40
Легкая футболка женственного покроя с короткими рукавами, качество по выгодной цене, эта вещь станет вашим лучшим другом во время тренировки...
15 06 2026 23:47:41
Хотите сохранить напитки горячими или холодными во время походов? Наши разработчики создали этот термос из легкой, прочной и изолирующей нержавеющей стали....
14 06 2026 4:16:14
Наши разработчицы, увлечённые лыжами, создали эту универс. и теплую куртку для случайных фрирайдеров, которые хотят открыть для себя радости порошкового снега....
13 06 2026 9:11:57
Наша комaнда разработчиков создала эту майку для занятий бегом и легкой атлетикой в школе и/или спортивной секции....
12 06 2026 16:55:56
Предназначена для: ловли хищной рыбы....
11 06 2026 14:49:35
начинающих игроков в хоккей....
10 06 2026 21:46:17
Наши разработчики создали эту модель для прогулок на природе, особенно на побережье, в прохладную погоду....
09 06 2026 13:11:40
игроков в теннис, которым требуется легкая и удобная кепка, подходящая для тенниса и других видов спорта с paкетками....
08 06 2026 13:21:29
занятий скалолазанием на скалодроме или на естественном рельефе....
07 06 2026 6:55:12
КОВРИК ДЛЯ ФИТНЕСА ESSENTIAL DOMYOS - Силовые тренажеры Фитнес, кросс-фит - выполнения силовых упражнений и тонификации мышц в домашних условиях (1 раз в неделю).......
06 06 2026 0:17:25
Качество по хор. цене за эту зауж. футбол., кот. обесп. отл. свободу движений. Идеально подх. д/того, чтобы быть стильным в спортзале... и даже в других местах!...
05 06 2026 1:55:41
МАСС ГЕЙНЕР ваниль 3 кг APTONIA - Питание и уход Здоровье и туризм - НАБОРА МАССЫ во время соблюдения высококалорийной диеты. - : спортивные товары,......
04 06 2026 19:54:12
Брюки TAIGA 500 муж. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Одежда для охоты - охоты в камуфляжной экипировке в прохладную и ветреную погоду. - :......
03 06 2026 19:47:15
ЮБКА ELIOPLAY ЖЕН. KALENJI - Бег. Одежда Бег - занятий бегом в ТЕПЛУЮ ПОГОДУ. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
02 06 2026 20:48:45
ФЛУОРЕСЦЕНТНАЯ ЛЕСКА 200 м CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - рыболова, которому требуется хорошо заметная в воде леска. - : спортивные товары,......
01 06 2026 21:44:26
Наша комaнда энтузиастов разработала этот коленный лиш для SUP-доски. Он обеспечивает Вам связь с доской и не болтается в воде....
31 05 2026 20:44:55
МАЙКА ENERGY МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом (кардиотренировки низкой интенсивности). - : спортивные товары, спортивная......
30 05 2026 17:44:13
Созданы для загонной охоты на крупную дичь в холодную погоду....
29 05 2026 20:25:34
Наши дизайнеры разработали эти брюки специально для занятий фитнесом и щадящей гимнастикой. Подходит для тренировок средней интенсивности....
28 05 2026 2:29:15
Наши разработчики, увлеченные футболом, создали эти универсальные бутсы AGILITY 500 MG для игры на сухих покрытиях до 3 раз в неделю....
27 05 2026 5:52:59
Ботинки Arpenaz 50 Жен. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - ПОХОДОВ по местности с незначительным перепадом высот в сухую погоду. - : спортивные......
26 05 2026 4:12:45
КРОССОВКИ TS730 МУЖ. ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - нерегулярной игры в теннис на любом покрытии с низкой интенсивностью перемещений. - : спортивные......
25 05 2026 23:37:13
Самокатов TOWN 7 или 9 EF...
24 05 2026 11:52:30
Мы разработали эти легинсы для серфингисток всех уровней при высоте волны до 1 метра....
23 05 2026 10:20:25
Для покрышек диаметром 700 мм и шириной 23-32 мм с клапаном Presta длиной 60 мм....
22 05 2026 15:49:28
КУРТКА FIRSTHEAT МАЛЬЧ WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - юных ЛЫЖНИКОВ или СНОУБОРДИСТОВ. Для совершенствования техники на трассе......
21 05 2026 10:11:33
Наша комaнда дизайнеров разработала эти облегающие леггинсы специально для занятий пилатесом и другими щадящими видами спорта....
20 05 2026 13:25:47
Для фиксации смартфона на руке во время занятий бегом....
19 05 2026 18:21:47
НОСКИ RS750 MIDХ3 ДЕВ. ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - нерегулярных занятий paкеточными видами спорта. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
18 05 2026 15:15:21
Наши дизайнеры товаров для детской гимнастики разработали эту футболку для занятий, способствующих психомоторному развитию детей....
17 05 2026 8:20:13
Наши дизайнеры–туристы разработали эти ботинки для бега, лазания, прыжков, игр в горах и на любой местности в солнечную погоду...
16 05 2026 13:53:23
НАБОР 2 РЕЗИНОВЫХ НАКОНЕЧНИКОВ QUECHUA - Снаряжение для походов Походы, кемпинг - обеспечения амортизации на твердых поверхностях или защиты наконечника палки.......
15 05 2026 5:12:50
ДЖЕМПЕР FLOWFIT 14 ЖЕН. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - катания на ЛЫЖАХ или СНОУБОРДЕ. Технологичное дышащее термобелье для......
14 05 2026 8:16:56
КРОССОВКИ GEL GALAXY 8 МУЖ. ASICS - Бег. Обувь Бег - занятий бегом продолжительностью до 1 ч. два-три раза в неделю. - : спортивные товары, спортивная......
13 05 2026 3:35:23
НАБОР UFISH SEA 240 NEW CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну - освоения различных видов морской ловли с берега или с лодки (донной ловли, ловли на блесну или в отвес).......
12 05 2026 3:21:58
Ботинки лыжные RNS 30 дет. WED"ZE - Доски и лыжи Горные лыжи и сноуборд - юных лыжников, совершенствующих технику на трассе. Удобные и простые ботинки. - :......
11 05 2026 23:48:39
Это велокепка сохранит Вас в тепле во время Ваших самых сложных зимних тренировок. Козырек защитит Вас от попадания воды....
10 05 2026 18:27:26
Наши разработчики создали этот раздельный купальник специально для девочек, начинающих заниматься серфингом....
09 05 2026 9:19:26
МАТРАС ARPENAZ AIR BASIC 120 QUECHUA - Снаряжение для лагеря Походы, кемпинг - комфортного сна вдвоем во время КЕМПИНГА. - : спортивные товары, спортивная......
08 05 2026 13:45:23
Вам нужна просторная футболка для занятий мягкой йогой? Наши разработчики выбрали мягкий хлопок, свободный покрой и удобную длину для особого комфорта....
07 05 2026 0:24:33
Ролики FIT 5 подходят для детей, которые умеют кататься на роликах или коньках и преодолевают большие расстояния....
06 05 2026 5:57:19
Предназначен для замены кабеля для панели управления Вашей дорожки для ходьбы....
05 05 2026 18:16:53
БУМЕРАНГ С 3 ЛОПАСТЯМИ TRIBORD - Серфинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - ознакомительной игры в бумеранг (детям от 8 лет). Простой в использовании бумеранг.Модели для......
04 05 2026 11:40:42
Для предотвращения проскальзывания классических лыж...
03 05 2026 17:31:45
НАСАДКА "ПШЕНИЦА-КОНОПЛЯ" LLC RUSS - Рыбная ловля в пресной воде Рыбалка - прикорма и привлечения рыб в зону ловли. - : спортивные товары, спортивная......
02 05 2026 10:58:47
Струящаяся и дышащая футболка для детей, занимающихся спортом на любой местности и в школе....
01 05 2026 17:36:58
Наша комaнда дизайнеров разработала этот слитный купальник для начинающих серфингисток, занимающихся спортом на мелком месте....
30 04 2026 11:29:33
Для спортсменов, которые начинают заниматься фитнесом или возобновляют тренировки....
29 04 2026 9:16:48
Гидрокостюм SHORTY 100 Дев. TRIBORD - Серфинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - НЕРЕГУЛЯРНЫХ занятий водными видами спорта при температуре воды выше 20°С. - :......
28 04 2026 23:41:31
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
