Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 кг БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 кг БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравятся их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вы будете в восторге от их универсальности при выполнении интенсивных приседаний, выпадов, бицепсовых сгибаний рук и т.д.
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Какие гантели выбрать?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы, ... ) больше, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс, ...) Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Важно начинать тренировку с полного разогрева тела с помощью упражнений средней интенсивности, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. Затем постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
100% Железо
Пропитка
100% Пвх (Поливинилихлорид)
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки.
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Наши дизайнеры создали эту ДВУХСТОРОННЮЮ майку для разминок и тренировок опытных баскетболистов....
20 11 2024 15:20:20
Налобный фонарь Moonlight 500 разработан для ловцов карпа, которым требуется надежное освещение с использованием технологии Moon Concept UV....
19 11 2024 2:19:37
Предназначен для всех любителей водных видов спорта....
18 11 2024 4:40:54
Для хоккеистов (хоккей на коньках и на роликах)...
17 11 2024 5:40:11
Наша комaнда разработчиков создала эти тайтсы для занятий бегом в жаркую погоду в умеренном темпе....
16 11 2024 10:35:34
Предназначен для замены кожуха кассеты....
15 11 2024 17:28:11
Бриджи для занятий гимнастикой, на которых выполнение упражнений требует от ребенка усилий и он сильно потеет....
14 11 2024 2:27:22
Наши разработчики создали этот кабель для зарядки Ваших часов KIPRUN GPS 500 или 550...
13 11 2024 13:19:15
Для обработки лыж и сноубордов...
12 11 2024 22:43:51
КАМЕРА 16 ДЮЙМОВ С КЛАП.PRESTA B"TWIN - Запасные детали для велосипедов Велоспорт - колес и шин 16 дюймов (детские велосипеды). - : спортивные товары,......
11 11 2024 8:38:10
Наша комaнда разработчиков создала этот неопреновый гидрокостюм для начинающих триатлетов для использования на коротких дистанциях....
10 11 2024 12:24:40
Эта легкая, просто надеваемая (и снимаема) кепка для малышек и малышей легко регулируется под голову вашего ребенка....
09 11 2024 17:55:39
Наши разработчики создали эти брюки для сохранения тепла до, во время и после занятий....
08 11 2024 3:17:35
БЕЙСБОЛКА HIKE 100 ДЕВ. QUECHUA - Походы_дети Походы_текстиль - защиты Вашего ребенка от солнца во время ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная......
07 11 2024 18:32:20
Тренируйтесь в этих леггинсах, созданных нашей комaндой для занятий фитнесом высокой интенсивности!...
06 11 2024 9:38:39
НАБОР AXION LIGHT 180 CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - ловли хищной рыбы на блесну в пресных водоемах. - : спортивные товары, спортивная......
05 11 2024 2:57:46
Мягкие, дышащие и эластичные брюки, идеальные для интенсивных занятий....
04 11 2024 19:35:55
КОНЬКИ ХОККЕЙНЫЕ SUPREME 140 ВЗР. BAUER - Коньки - игры в хоккей на льду.Быстрые коньки с хорошей реакцией на движение ноги. КОНЬКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. - :......
03 11 2024 17:39:37
БРЮКИ ABSORB+ МУЖ. DOMYOS - Кардиотренажеры Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом (укрепление мышц и приведение их в тонус). - : спортивные товары, спортивная......
02 11 2024 4:24:29
Футболка для занятий спортивной развивающей гимнастикой, если упражнения требуют усилий и ребенок интенсивно потеет....
01 11 2024 11:35:34
Предназначено для ловли в отвес....
31 10 2024 22:50:13
Наши разработчики создали эти леггинсы для занятий пилатесом и другими мягкими видами фитнеса....
30 10 2024 19:21:42
Предназначен для всех любителей водных видов спорта....
29 10 2024 17:23:14
КУРТКА MIDCARVE WARM МУЖ. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - ГОРНОЛЫЖНИКОВ и СНОУБОРДИСТОВ. Пуховик для катания при температуре......
28 10 2024 22:48:27
У подножия Монблана наша комaнда разработала эти модульные, легкие, "дышащие" и эластичные брюки для регулярных горных походов....
27 10 2024 23:49:47
Для занятий верховой ездой....
26 10 2024 11:15:27
ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ ФЛЯГИ 500 B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - трaнcпортировки фляги на велосипеде. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
25 10 2024 22:54:22
ЧЕШКИ RYTHME 500 ДЕВ. DOMYOS - Гимнастика и танцы Фитнес, танцы - занятий гимнастикой. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
24 10 2024 1:23:23
Предназначен для игры в водное поло в кругу семьи и друзей....
23 10 2024 13:47:57
КУРТКА ARPENAZ 700 МУЖ. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - защиты от холода во время ПОХОДОВ. Протестировано для оптимального использования при температуре......
22 10 2024 0:12:28
Для ловли хищной рыбы....
21 10 2024 17:37:44
Увлеченные сноубордисты создали эти брюки для регулярного катания на сноуборде. Для большего комфорта они предусмотрели съемные наколенники Warmseat....
20 10 2024 2:45:27
Для регулярного катания на коньках. Комфорт и маневренность....
19 10 2024 6:25:18
Для игры в баскетбол....
18 10 2024 8:17:50
Наши дизайнеры–туристы создали брюки NH500 зауженного покроя с экологически ответственным подходом для регулярных походов на равнине, в лесу и на побережье....
17 10 2024 0:40:31
Предназначено для ловли в отвес....
16 10 2024 16:53:22
Самокатов Oxelo TOWN7 XL белого цвета...
15 10 2024 20:40:45
Майка из биохлопка Жен. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - занятий мягкой гимнастикой, йогой и пилатесом. - : спортивные товары, спортивная......
14 10 2024 4:28:46
ЛЕНТА И РЕМЕШОК CLIC QUECHUA - Снаряжение для лагеря - походов и кемпинга. Возможность использования фонаря CLIC в качестве налобного фонаря, а также крепления......
13 10 2024 12:17:49
Наша комaнда разработчиков создала это настенное крепление для удобства хранения 1 или 2 велосипедов....
12 10 2024 19:48:28
Носки 500 Kipsta Взр. KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - обучения футболу или для проведения досуга. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
11 10 2024 19:26:50
Наши разработчики создали этот спальный мешок Arpenaz 10° Coton специально для комфортного сна во время кемпинга при температуре, близкой к 10 °C....
10 10 2024 20:38:15
Куртка для САМБО 50 Дет. DOMYOS - Боевые искусства Спортивные единоборства - занятий самбо или для соревнований. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
09 10 2024 13:28:59
ЮБКА 730 ДЕВ. ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - занятий paкеточными видами спорта (теннисом, бадминтоном, падел-теннисом, настольным теннисом и сквошем) в теплую......
08 10 2024 14:22:44
Мы, серфингистки всех уровней, разработали эту футболку с защитой от УФ-излучения для начинающих серфингисток, которые катаются на пене....
07 10 2024 22:45:19
Наши разработчики товаров для хоккея создали небьющуюся шайбу из пеноматериала....
06 10 2024 20:40:14
Легкая и женственная майка для дэнс-фитнеса, подходит для танцовщиц любого уровня подготовки....
05 10 2024 10:34:21
Наши разработчики товаров для серфинга (будучи сами серферами разного уровня) создали бордшорты для начинающих серфингисток, которые катаются на пене....
04 10 2024 17:42:22
Мы создали этот купальник для классического танца, который подходит для танцовщиц любого уровня и позволяет подчеркнуть красоту рук....
03 10 2024 13:45:24
Купальник SAMANTA Жен. NABAIJI - Аквагимнастика Плавание в бассейне - любительских занятий плаваний. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
02 10 2024 6:51:33
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
Как избавиться от таpaканов в квартире
Сколько люменов нужно на 1м2 для освещения разных помещений – от комнаты в квартире до склада, нормы освещенности и как рассчитать необходимый световой поток и количество ламп
"Как выглядят говорушки съедобные и несъедобные, как готовить говорушки