Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать средства для похудения
Чтобы тело было здоровым, а кожа подтянутой, нужен микс из правильного питания, спорта и оптимизма. Но еще есть средства для похудения, которые помогут оставаться стройными и coблaзнительными. Как именно - расскажем в нашем материале.
Чтобы тело было здоровым, а кожа подтянутой, нужен микс из правильного питания, спорта и оптимизма. Но еще есть средства для похудения, которые помогут оставаться стройными и coблaзнительными. Как именно - расскажем в нашем материале.
*Полученные результаты зависят от индивидуальных особенностей организма
Что в составе
Чаще всего в состав средств для похудения входят:
- Кофеин – способствует выведению вредных веществ, улучшая кровообращение и скрабируя кожу.
- Экстpaкт морских водорослей – подпитывает и насыщает кожу минеральными компонентами, тонизирует, подтягивает проблемные участки, придавая им гладкость.
- Экстpaкт или масло цитрусовых – усиливают процесс сжигания подкожного жира, активизируют метаболизм, дополнительно выводят токсины и питают кожу.
- Коллаген – тонизирует и омолаживает кожу.
- Экстpaкт виноградных косточек – питает и укрепляет сосуды, улучшает кровообращение, тонизирует и разглаживает кожу.
- Экстpaкт красного перца – активизирует метаболизм, улучшает кровоснабжение тканей, разогревает кожу, чтобы помочь другим компонентам средства проникнуть глубже и воздействовать активнее.
- Ментол – отличный антиоксидант, подтягивает и тонизирует кожу, ускоряя процессы сжигания жира.
Изучая состав крема для похудения, не просто ищите эффективный ингредиент, но и обращайте внимание, где он расположен в списке прочих компонентов. Чем меньше содержание активного вещества, чем дальше от начала перечня оно расположено.
Важный нюанс: выбирайте средство для похудения в составе которого нет вредных химических веществ – сульфатов, красителей и запрещенных консервантов. Лучше всего работают натуральные составляющие: экстpaкты трав, эфирные масла, вытяжки из фруктов, морские минералы, микрочастички кофе, соли и сахара*.
Выбираем тип средства
В зависимости от типа средства для похудения, оно работает по-разному.
Крем - самое популярное средство, в состав которого входят увлажняющие компоненты и масла. Благодаря своей консистенции крем глубоко проникает, питает проблемные участки и корректирует их. Консистенция крема подойдет для сухой кожи, также его стоит использовать в холодное время года.
Лосьоны, спреи и гели, благодаря охлаждающему эффекту мяты больше подходят для лета, они незаменимы для обладательниц чувствительной или проблемной кожи. Быстро впитываются, не оставляют жирных следов, удобны в применении, их легко взять в отпуск.
Сыворотки и бальзамы нередко дополнены витаминным комплексом, благодаря чему выполняют сразу несколько задач бьюти-моделирования: питают, увлажняют, подтягивают и омолаживают. А сыворотка для радикальной коррекции станет верным помощником во время процедуры обертывания.
Маски чаще всего применяются при обертываниях в SPA салонах. Если процеДypa проводится дома, предварительно сделайте глубокий пилинг и только потом наносите маску. Применяя именно этот вид ухода, позаботьтесь о водном балансе организма, пейте как можно больше.
Масла проникают глубоко и воздействуют продуктивно. Это средство чаще применяется в салонах во время профессионального антицеллюлитного массажа, в домашних условиях эффект коррекции ниже.
Скраб отшелушивает омертвевшие клетки, обновляет кожный покров, делает растяжки светлыми и менее заметными, предупреждает появление новых, укрепляет коллагеновые волокна и нормализует естественный гидролипидный баланс.
ТОП-3 процедур для похудения
Если к средствам для похудения добавить еще и полезные процедуры, силуэт станет более стройным, а кожа - подтянутой. Мы раскажем о трех самых действенных.
Антицеллюлитный массаж. Перед началом массажа нужно принять душ, чтобы распарить и проскрабировать проблемную зону. Затем наносится антицеллюлитный крем или лосьон и начинается массаж.
Усилить эффект массажа помогут средства для обертывания и пищевая пленка, а также валик или щетка с пластиковыми выступами.
Массажные движения выполняются регулярно, ритмично, словно разбивая надоедливую апельсиновую корочку. Чтобы получить видимый результат процедуры стоит делать как можно чаще и дольше.
В состав антицеллюлитных средств входят эфирные масла, кофеин, экстpaкт водорослей, перец, камфорное масло. Они нормализуют и стимулируют обмен веществ, улучшают кровоток, подтягивают, тонизируют и разглаживают проблемные зоны*.
Лимфодренажный массаж. Это ритмичное воздействие на лимфатические узлы, благодаря которому вода и шлаки выводятся из организма быстрее, происходит детоксикация*.
Помимо того, что такой массаж способствует коррекции фигуры, он еще и повышает иммунитет, нормализует давление, стимулирует микроциркуляцию жидкостей*. В салонах лимфодренажный массаж выполняют двумя способами: вручную и аппаратно.
Под воздействием массажа сосуды расширяются, улучшается ток крови и ускоряется процесс жиросжигания*.
В состав средств для лимфодренажного массажа входят иглица, арника, артишок, конский каштан.
Драйбрашинг. Сухой щеткой с жёстким, натуральным ворсом (отсюда dry+brush) растереть чистую сухую кожу, по направлению снизу вверх. Не стоит тереть слишком сильно, это не шлифовка. После процедуры принять контрастный душ.
Регулярный драйбрашинг улучшает кровоток, тонизирует уставшую и дряблую кожу, воздействует на зоны, пораженные целлюлитом. Процедуру нужно проводить регулярно, и лучше перед сном или принимая утренний душ.
После процедуры и душа на кожу обязательно наносится молочко или бальзам.
Полезные советы
Состав у средств для похудения разный, и в нем могут быть компоненты, которые спровоцируют аллергию или раздражение. Поэтому перед первым применением сделайте тест на аллергическую реакцию – нанесите немного средства на запястье с внутренней стороны. Если после нескольких часов нет раздражений и высыпаний – можно продолжать применение.
Производитель – маркер качества. У известных брендов и торговых марок помимо рекламы и репутации есть технологические институты, где над составом каждого образца трудятся эксперты.
Если средство не дало заметных результатов после длительного и правильного применения - его состав вам не подходит. Попробуйте средства, в составе которых другие активные вещества, а перед покупкой постарайтесь познакомиться с кремом или гелем заранее – на приеме у косметолога, взяв на время у подруги, или купите пробник.
Помните о комплексном подходе. Выбрав марку, экспериментируйте с типом средства – если есть эффект от использования крема, попробуйте что-то еще из косметической линейки бренда.
Всё хорошо в меру. Применяя средства для похудения, не забывайте делать перерывы и просто наслаждаться полученным результатом. Каждый человек индивидуален, не стоит гнаться за навязанными идеалами.
Кремы и гели для похудения не рекомендуется использовать людям с заболеваниями кожи, сердца и сосудов, тромбофлебитом и венозными проблемами*.
Средства для похудения – самый легкий шаг на пути к стройности. Они улучшат тургор кожи и ее внешний вид, но это не волшебная палочка, которая легко уберет пару килограммов.
Чтобы достичь видимого результата, подходите к решению проблемы комплексно и реорганизуйте стиль жизни: больше двигайтесь и бывайте на свежем воздухе, измените рацион, полностью исключив фастфуд, вредные перекусы, мучное и сладкое. Забота о себе начинается с мелочей, а становится стилем жизни.
Пусть отражение в зеркале радует вас вне зависимости от сезона, и желаем удачных покупок с ЛЭД!
Автор: Осыка Елена
Комментарии:
В мире пальчиковых аккумуляторов царит универсальность. Вы можете использовать элементы разных производителей, и не обязаны привязываться к бренду аккумулятора при выборе зарядного устройств......
05 02 2026 20:58:26
Мокрым вещам нужно место и время чтобы высохнуть, и лучше всего для этого подходит сушилка для белья. Как выбрать подходящую модель и куда ее лучше крепить, рассказываем в нашем материале. ......
04 02 2026 4:34:39
Например, одним из лучших предложений на рынке считается мотоблок Кентавр 1080, тогда как производится эта модель в Китае...
03 02 2026 23:57:20
Автомобильный аккумулятор – узел довольно дорогой и ответственный. При сильных морозах и слабом аккумуляторе очередная поездка может закончиться, даже не начавшись, поэтому аккумулятор......
02 02 2026 8:37:28
Косметика с кислотами помогает удерживать влагу в коже, заживляет, лечит акне и борется с признаками фотостарения. Главное – подобрать кислоту правильно, с учетом проблемы, которую над......
01 02 2026 5:48:12
Сложно представить современную кухню без различных кухонных принадлежностей. Благодаря этим простым аксессуарам ежедневный процесс приготовления пищи упрощается в разы, а, значит, даже у совсем......
31 01 2026 14:25:20
Есть только один способ безопасно перевозить детей в автомобиле – в детском автокресле. И в ноябре 2019 года Российских автомобилистов на законодательном уровне обязали перевозить дете......
30 01 2026 11:37:39
Обычная кастрюля – главный помощник на кухне. В ней можно сварить первое блюдо, приготовить гарнир и соорудить десерт. Попытки создать идеальную кастрюлю не прекращаются уже много лет: произво......
28 01 2026 19:45:46
Пока все ждут анонса iPhone 8, который состоится на днях, мы предлагаем взглянуть на новинки лета 2017 года, и обсудить тренды в развитии индустрии смартфонов. Samsung Galaxy Note 8 ......
27 01 2026 4:55:57
Выбираем тип кондиционера Кондиционеры бывают двух типов: моноблочные и сплит-системы из двух и более блоков. Моноблочному кондиционеру не нужен привычный монтаж на стену. У таких моделей вниз......
26 01 2026 15:37:55
Набор для детского творчества научит ребенка проявлять фантазию, придумывать что-то интересное и оригинальное. А чтобы выбрать занятие, которое точно заинтересует малыша, ориентируйтесь на е......
25 01 2026 0:40:41
Нарезать продукты, замесить тесто и взбить крем помогут кухонные помощники: комбайны, миксеры, блендеры и измельчители. Чем они отличаются и как выбрать нужный, рассказываем в нашем материале. ......
24 01 2026 1:44:10
Любой конструктор – это не просто игрушка, а отличный инструмент для развития мелкой моторики, воображения и логики ребенка. Главное – правильно выбрать модель. О том, что важно ......
23 01 2026 20:11:53
Казалось бы, что сложного в выборе автомобильных шин – знай себе обычный «резиновый бублик». Однако призадумайтесь на секунду: сколько места на дороге занимает ваш автомобиль?......
22 01 2026 13:14:22
Этот гид особенный: в трех самых популярных классах мы собрали ТОП-5 лучших шин, которые доказали свои лидерские позиции в различные специализированных тестах профильных автомобильных СМИ. Б......
21 01 2026 6:32:13
Что такое TWS-наушники, в чем их преимущества и как выбрать самую лучшую модель – расскажем в нашем материале. Что такое TWS-наушники Мы уже привыкли, что наушники можно подключать......
20 01 2026 21:11:20
Онлайн-шопинг – это удобно и быстро, а порой даже выгоднее, чем покупать в оффлайновых магазинах. Никуда не нужно идти, сидя дома на диване можно легко и комфортно выбирать вещи на сво......
19 01 2026 18:46:53
Душ – это обязательный атрибут современного жилища. На рынке представлено большое количество вариантов наполнения этой жизненно важной зоны. Давайте рассмотрим основные компоненты душевых систем......
17 01 2026 13:32:45
Каждый из нас не раз приглаживал утюгом любимую футболку на диване, кресле или просто на полу. Но гладильная доска в этом случае удобнее и безопаснее. О том, какие бывают гладильные доски, и на что ......
16 01 2026 14:16:36
Без экшн-камеры не обойтись путешественникам, экстремалам, экспериментаторам и тем, кто ведет активный образ жизни. Как выбрать экшн-камеру и на что обратить внимание, чтобы купить оптимальную модел......
15 01 2026 4:38:11
Прыщики, покраснения, пигментные пятна – далеко не полный список недостатков, которые хотят скрыть женщины. Круги под глазами, капиллярная сетка, расширенные поры – все это в той......
14 01 2026 4:10:26
В сезоне осень-зима 2017-2018 дизайнеры предлагают выбирать броские аксессуары. Ограничений касательно форм и размеров украшений нет – все табу весьма условны. Но все же есть основные ......
13 01 2026 15:33:29
Веб-камера поможет увидеть близких за океаном, провести собеседование по скайпу, принять участие в вебинаре и организовать видеоконференцию в Zoom. Но не у всех ноутбуков и мониторов есть встроенные......
12 01 2026 22:25:38
В современных условиях покупка летних шин – задачка со звездочкой. Надо, чтобы и недорого, и чтобы товар был качественным. Такие модели есть, и мы собрали их в специальную подборку. P......
11 01 2026 17:36:46
Зима, как всегда «неожиданно», приходит 1 декабря. Часть водителей начинают искать зимние шины только с первым снегом, рискуя своей безопасностью. Но здравые автолюбители готовят ав......
10 01 2026 6:51:28
Чтобы регулировать высоту кошения Вам необходимо будет подключить гидроцилиндр к гидравлической системе мототpaктора...
09 01 2026 8:55:27
Очистители и увлажнители воздуха нужны для того, чтобы дома было комфортно и безопасно дышать. В нашем материале мы расскажем, какие бывают приборы для очистки воздуха, чем они отличаются, и как выб......
08 01 2026 7:25:37
За последние два-три года в сфере производства фотоаппаратов полностью изменился подход. Благодаря здоровой конкуренции и техническим инновациям, правила игры изменились и расширились. О том......
07 01 2026 6:59:53
Отличительными особенностями моделей стали силовые установки, работающие на бензине...
06 01 2026 12:19:45
«В мире нет тех людей, кто не любит кофе. Есть те, которые его обожают и те, которые никогда не пробовали настоящий». Информация предоставлена компанией De'Longhi Вкус п......
05 01 2026 19:29:50
В этом материале мы собрали не только 10 самых популярных телевизоров на ЛЭД. По каждой модели мы просмотрели отзывы реальных владельцев, обзоры и тесты, чтобы оценить нюансы, которые производит......
04 01 2026 16:57:49
Покупать одежду онлайн удобно, ведь выбирать вещи вы можете в любое время и в любом месте, хоть сидя дома в пижаме. Более того, в сети иногда можно найти такие скидки и выгодные предложения, кот......
03 01 2026 11:53:46
Качество продукции Pubert всегда было на высоте...
02 01 2026 8:27:38
Вы решили выбрать новые наушники в каталоге led-22.ru, но перед вами больше 5 тысяч моделей. Чем они отличаются? Этот материал поможет выбрать именно те наушники или гарнитуру, которые нужны. ......
01 01 2026 3:31:10
Какие бывают автомобильные магнитолы, почему важна диагональ дисплея и что такое монтажный размер - все тонкости выбора важного спутника автомобилиста в нашем специальном материале. ......
31 12 2025 6:10:20
Любое дело стоит начинать с планирования и формат грядок на огороде не исключение. О том, какие растения помогут друг другу расти, как рассчитать количество семян для посадки, почему важно провери......
30 12 2025 23:45:34
Когда нужно переобувать машину и стоит ли покупать всесезонные шины - ответы на эти и другие важные вопросы в нашем специальном материале от компании Continental. Информация предоставлена на ......
29 12 2025 11:11:24
Хотите купить новенький смартфон под елочку или ищите подарок близкому человеку? Эта статья поможет вам сделать выбор. Чтобы каждый смог найти свой вариант, материал поделен на три ценовые к......
28 12 2025 8:48:26
Они способны работать со сменным навесным оборудованием и перевозить прицепы с грузами, что расширяет функционал этих агрегатов...
27 12 2025 15:36:34
С приходом холодов стоит задуматься о дополнительной защите кожи лица и рук от мороза и ветра. Существует множество способов сохранить кожу мягкой и гладкой – это и крема, и эмульсии, и р......
26 12 2025 11:51:27
От количества новых сериалов разбегаются глаза, и не хватает времени и сил, чтобы все посмотреть. Этот материал поможет с выбором и подскажет, чем перекусить во время просмотра. Авеню 5 ......
25 12 2025 7:21:43
Автолампы – неотъемлемая часть автомобильного освещения, но у автолюбителей часто возникают вопросы, как их выбирать. Рассказываем про все подробности подбора автолам в нашем материале, ведь э......
24 12 2025 22:25:49
Проблема технического устройства полноприводного мототpaктора заключается в его облегченной конструкции...
23 12 2025 23:43:12
Вес мотоцикла может доходить до 200 кг...
22 12 2025 11:22:42
Сделать уход за детьми простым и удобным, а родительство не подвигом, а счастьем, помогут подогреватели и стерилизаторы. О том, как их выбрать и для чего они понадобятся – расскажем в нашем ма......
21 12 2025 12:54:14
Сложно представить свой день без музыки, ведь с появлением смартфонов и гарнитур она сопровождает нас абсолютно везде. А те, кто любит слушать музыку дома, покупают музыкальный центр. О том,......
20 12 2025 20:24:32
О том, какие бывают детские комоды, пеленаторы и пеленальные столики, и на что стоит обратить внимание, выбирая модель – рассказываем в нашем материале. Как выбрать детский комод Д......
19 12 2025 6:57:44
В этом материале мы расскажем про 7 смартфонов в разных ценовых сегментах. Причем большинство из них не только интересные, но и доступные устройства. Xiaomi Redmi Note 9 Pro ......
18 12 2025 2:24:26
Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия.
Пустоцветы на огурцах