Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме. Не так ли? Необходимо отметить, что некоторые люди спят на диване, на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать. Многие думают, что разницы нет, на чем спать. И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.
Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати, не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом. Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать к выбору.
Модель с изножьем или с изголовьем
У кровати должно быть изголовье. Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см. Но так вы будете чувствовать себя защищеннее. Что касается изножья, то это не очень важно. Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае, те кто любит полежать на животе и свесить ноги, такой вариант кровати не подойдет. Также стоит отметить, что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.
Нужно определиться с высотой. Она должна быть равна вашему росту. На кровать не нужно запрыгивать. В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник. Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см, то высота не должна превышать 40-45 см. Если ваш рост составляет 180 см, то высота кровати не должна превышать 47-55 см.
Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса. Матрас должен быть немного выше, чем бортики.
Далее – размеры
Бывают односпальные, полуторные и двуспальные кровати. У каждой кровати длина не превышает 190 см. Есть кровати, длина которых составляет 2 м. Не стоит экономить на габаритах. Если в доме не хватает места, то можно купить кровать, которая поднимается к стене. Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.
Матрас и каркас
Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста. Если вам не более 25 лет, то лучше всего спать на жестком матрасе. Это необходимо для правильного развития позвоночника. В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости. После 50 необходимо выбирать уже мягкий матрас. Таким образом, вы снизите нагрузку на суставы.
Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас, но и каркас кровати. Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал, внешний вид, соответствие размера с матрасом. Мы уже говорили, что матрас должен быть немного выше самого каркаса. Но это не значит, что можно выбирать матрас любого размера. Если матрас будет слишком большим, то он постоянно будет съезжать с кровати.
Хорошая кровать – это дорогая кровать. Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке. Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей, является ясень, дуб.
Но и здесь вас могут поджидать некоторые недоразумения. Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели из заменителей натурального дерева. Для того чтобы избежать таких ситуаций, необходимо придерживаться некоторых правил:
- Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того, чтобы кровать сделана из заменителя дерева. По сути, натуральное дерево имеет точно такой же цвет, как и цвет кожи человека.
- Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем, на нем останется царапина или небольшое углубление. Стоит отметить, что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.
Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов. Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание. Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия, которые также не отличаются болезненностью для здоровья человека.
Если рассматривать материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья, то можно выделить несколько видов:
- Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя, как надежный. Он не выделяет вредных веществ. Даже напротив, такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
- Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий. Необходимо отметить, что цена на такие модели намного меньше. Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.
В настоящее время на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП. Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева. Но для изготовления такого каркаса используется клей, в составе которого очень много вредных веществ. Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться. И таким образом, может вызывать у человека аллергию.
К экологически чистым материалам также относятся алюминий, металл, титан. При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно. Такие кровати могут быть использованы, как дома, так и в лечебных учреждениях.
На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много. Именно поэтому необходимо знать, какую кровать нужно покупать, а какую нет. К тому же не стоит упускать из виду тот факт, что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.
Комментарии:
Пришла пора пополнить наш сводный пост о бесплатных компьютерных программах для планировки комнат, так как с тех пор появилось много нового. Сегодняшний пост о...
07 12 2025 1:56:32
Советы дизайнера. Как зрительно увеличить вашу маленькую квартиру...
06 12 2025 6:19:23
В том числе открытую полку под столешницей вашей ванной является отличным способом, чтобы добавить больше места для хранения в вашей ванной комнате и дает вам...
05 12 2025 1:43:53
Как выбрать комплект постельного белья: полезные советы...
04 12 2025 13:31:53
Скажем прямо: розовый цвет мебели в интерьере - это полная безвкусица. Ну, не всегда, конечно, но очень часто. Дело в том, что именно розовый цвет является......
03 12 2025 20:27:59
Фотообои в интерьере квартиры: советы по использованию...
02 12 2025 3:49:59
Существует не так много кофейных столиков и стульев на выбор по сравнению с отдельными частями, но, безусловно, некоторые из них заслуживают внимания. Один из...
01 12 2025 0:22:13
Есть много необычных предметов детской мебели, и некоторые из них мы собрали здесь. Кроватка для детей с комнатой для водителя автобуса Неплохое......
29 11 2025 0:34:35
Если вы не обладатель большой и просторной кухни, вам придется приложить немало творческой фантазии и смекалки, чтобы сделать малогабаритную кухню......
27 11 2025 0:28:34
На одного жителя Земли приходится 0,0016 грамма чароита. Месторождение сиреневого камня в мире только одно – на реке Чаре на стыке Иркутской области и...
26 11 2025 10:47:25
Книжный шкаф – незаменимый предмет интерьера для тех, кто любит читать и собирать у себя дома полноценную библиотеку. Но иногда хочется внести что-то......
25 11 2025 3:25:42
Четыре этапа развития дизайна в Росси1917-1922 гг...
24 11 2025 22:23:48
Вы купили новостройку - как правильно спланировать этапы ремонта?...
23 11 2025 14:47:24
В большинстве современных квартир встречаются шаблонные интерьеры с такими же шаблонными предметами мебели. Это скучно, но пpaктично. Вашему вниманию предлагаем......
22 11 2025 23:20:27
Самая важная комната в вашей квартире – это детская. Для ребенка это часть его мира, там он играет и спит, учится и занимается творчеством. Там же находятся......
21 11 2025 21:32:41
Как выбрать письменный стол для ребенка и организовать его прострaнcтво...
20 11 2025 15:55:29
Дизайн как инструмент для воспитания детей, чтобы ценить красоту и страсть к жизни: работая с комaндой экспертов, мы превратили мечты и потребности детей и...
19 11 2025 5:49:54
В наше время наука и техника прогрессирует быстрыми темпами. Благодаря этому возникают все новые технологии изготовления и новые материалы. Однако дерево...
18 11 2025 4:13:31
Какие бывают фотообои и как выбрать лучшие...
17 11 2025 13:24:48
Как только человечество научилось производить стекло и придавать ему разные оттенки -- это нашло своё применение в домах и общественных зданиях. В наши дни...
15 11 2025 20:13:54
Задумывались ли о том, сколько вещей необходимо человеку для жизни? Попробуйте составить список и вы увидите, что он получился гораздо длиннее, чем ожидалось.......
14 11 2025 0:29:52
Можно есть, сидя на табурете - но при долгом сидении, пожалуй, устанет спина... Можно достаточно комфортно обедать, сидя на стуле... но скажите начистоту:......
13 11 2025 12:24:57
В нашем посте: компьютерный стол своими руками много самых разных моделей. Как правило авторы стремятся сделать свое рабочее место максимально современным....
12 11 2025 0:23:46
В современном мире, компьютерные технологии дошли до совершенства. И для такого совершенства человечества созданы необычные, уникальные компьютерные кресла.......
11 11 2025 10:54:47
А этот диван создан по мотивам легендарного кресла Pacha, причудливые и в то же время и органические формы которого обеспечивают сидящему и комфорт, и уют...
10 11 2025 8:19:49
Сегодня без компьютеров не обходится ни один современный дом.... Техника совершенствуется, дизайн ее становится более стильным. А, имея современную технику,......
09 11 2025 14:31:42
Индия – это страна большого контраста и настоящей неописуемой красоты. В Индии по-настоящему живописная природа, а также красивые пляжи, но это далеко не всё из......
08 11 2025 17:43:31
Современные технологии производства мебели позволили совместить небольшое кресло и комфортное полноценное спальное место. Благодаря своей функциональности и......
07 11 2025 15:53:38
Из чего обычно делают мебель? Из дерева, металла, а иногда даже из поддонов (впрочем, это ведь тоже дерево). Однако мало кто слышал о возможности делать мебель......
06 11 2025 20:46:13
Буржуйки своими руками: виды и чертежи...
05 11 2025 12:41:33
Если сравнивать мебельные технологии сегодня и хотя бы несколько декад назад -- первое, что бросается в глаза, это то, как цифровые технологии могут буквально...
04 11 2025 14:28:43
Хотя я создал большинство моих лучших работ на нем, прострaнcтво для ног было не самым лучшим из-за ящика шкафа слева, и он просто не вписывается в другой...
03 11 2025 2:22:15
В эпоху высоких технологий каждый хочет разнообразить интерьер своего дома не только пpaктичными, но еще и интересными предметами мебели. Стульев и кресел......
02 11 2025 21:29:47
Современная компьютерная мебель достаточно удобна и разнообразна. Она может выполнять много функций, согласно требованиям и предпочтениям человека. Ведь......
01 11 2025 13:30:12
Что может лучше и что может приносить интерьеру ещё больше привлекательности, чем оригинальные стулья в английском стиле, которые готовы порадовать всех ваших......
31 10 2025 13:32:32
КРОМЕ ФАРТУКА из листовой меди можно делать и столешницы, в том числе и с красивой патиной разных оттенков ниже несколько примеров того, как это выглядит в...
30 10 2025 5:21:42
Вы задумывались, когда-нибудь, что это значит, выбрать кровать для девочек. Если да, то поздравляю вас, вы полностью теперь понимаете и знаете своего ребёнка.......
29 10 2025 1:39:17
Почему люди не выбрасывают давно устаревшую мебель? Трепетно к ней относятся, но запихивают в дальний угол, потому, что она стала обтертая, износившееся,......
28 10 2025 13:37:44
Особое место в дизайне интерьера занимает черная мебель. Она не столь популярна в европейских странах. Раньше черный лак для покрытия мебели применялся при......
27 10 2025 17:21:25
На балконе весьма ограниченное прострaнcтво, поэтому решение его обустройства мебелью априори сложная задача. Впрочем, она решаемая с помощью пpaктичных и......
26 10 2025 22:45:15
Основные направления дизайнаНа сегодняшний день уже существует масса вариантов внутреннего убранства жилья...
25 10 2025 20:41:22
Если в нескольких словах описать уютную и продуманную гостиную, то основные предметы, которые надо будет перечислить, будут такими: диван, телевизор, журнальный......
24 10 2025 21:11:35
Семь простых правил освещения помещений...
23 10 2025 21:11:59
Как выбрать комплект постельного белья: полезные советы...
22 10 2025 20:10:46
Как и весь организм, наш позвоночник требует к себе особого отношения. Долго находясь в сидячем положении, представления не имеем насколько же, может......
21 10 2025 15:20:44
Существует огромное количество интересных современных дизайнов интерьера. И если вы хотите иметь зал с модным и стильным интерьером, то следует обратить......
20 10 2025 11:27:20
Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять...
19 10 2025 16:19:34




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку