12 лайфхаков для тех, кто постоянно опаздывает
Пунктуальность — это важное качество для любого человека. Кто-то постоянно встает раньше будильника, приходит вовремя как на работу, так и на встречи с друзьями. А кто-то не может правильно рассчитать время и начинает собираться в офис за 15 минут до выхода из дома. Воспитать в себе пунктуальность очень просто: достаточно чаще сверяться с часами, найти мотивацию и задуматься о своем окружении.
Содержание- Заведите больше часов
- Переведите часы на несколько минут вперед
- Следите за тем, сколько времени занимают рутинные действия
- Оставляйте время для форс-мажоров
- Приходите заранее
- Не отвлекайтесь
- Найдите мотивацию
- Наладьте режим дня
- Собирайтесь заранее
- Не будьте слишком добрыми
- Поставьте себя на место ожидающего
- Не перекладывайте ответственность на других
Заведите больше часов
Нельзя надеяться исключительно на часы в телефоне. Купите традиционный будильник, наденьте часы на руку, повесьте на стену. Чем больше устройств будут показывать время, тем лучше вы станете ориентироваться в прострaнcтве.
Кстати, развить в вас пунктуальность смогут устройства, издающие сигналы в определенное время. Например, на работу вам нужно к 9.00, а на дорогу вы тратите примерно 45 минут. Значит, чтобы приехать в офис вовремя, нужно выйти из дома в начале девятого. Будильник, прозвеневший в 8.00, ясно даст понять, что пора обуваться и надевать верхнюю одежду.
Читайте также:
Переведите часы на несколько минут вперед
Если вам неизвестно значение слова «пунктуальность», то этот совет станет абсолютно бесполезным. Вы будете знать, что часы спешат, поэтому все так же не станете торопиться на встречу. Особенно, если обычно приезжаете не на 10 минут позже, а на час.
А вот ответственным людям этот лайфхак пригодится. Если вы не любите задерживаться даже на 5 минут, переведите часы на телефоне и, быть может, понятие опоздания навсегда исчезнет из вашей жизни.
Следите за тем, сколько времени занимают рутинные действия
Люди, которые постоянно опаздывают, не могут адекватно оценивать время. Им кажется, что они могут собраться за 5 минут, но, по факту, только поход в душ занимает минимум 10 минут. А еще ведь нужно выпить кофе, почистить зубы, накраситься (в случае с дeвyшками), подобрать одежду. Так что заранее рассчитывайте, сколько времени у вас уходит на утренние сборы, чтобы понимать, на сколько заводить будильник.
Кстати, кое-что можно делать и вечером, чтобы утром сэкономить время: например, подбирать наряд, мыть голову, готовить еду, которая послужит завтpaком, и так далее.
Оставляйте время для форс-мажоров
К сожалению, колготки могут порваться, каблук сломаться, а автобус задержаться на 10 минут. Поэтому лучше просчитывать возможные форс-мажоры, чтобы потом не извиняться перед начальством за очередное опоздание.
Приходите заранее
Если ваш рабочий день начинается ровно в 9, планируйте приехать на работу хотя бы в 8:45, чтобы свести шансы на опоздание к нулю. Подумайте, ведь вам еще нужно будет включить компьютер, выпить кофе, обсудить с коллегами последние новости. 15 минут на это будет вполне достаточно, и вы сможете приступить к выполнению обязанностей в назначенное время.
Не отвлекайтесь
Большинство людей после звонка будильника еще 10-15 минут валяются в кровати, листая фото друзей в Инстаграмм. Поверьте, за час они никуда не исчезнут, а вы рискуете опоздать. Так что все действия, которые не входят в привычный план сборов, оставляйте на потом.
Найдите мотивацию
Конечно, лучше, чтобы пунктуальность стала одной из главных черт вашего хаpaктера и осталась с вами на всю жизнь. Но если вы никак не можете заставить себя приходить вовремя — найдите мотивацию. Отрицательная, в виде штрафов от руководства, тоже подойдет.
Наладьте режим дня
Врачи советуют каждому человеку сформировать определенный режим дня. Не обязательно просчитывать все поминутно, но время пробуждения, приемов пищи, возвращения с работы просчитывать нужно.
У распорядка есть свои плюсы. Во-первых, вы будете высыпаться и вставать вовремя. Во-вторых, желудок станет лучше усваивать пищу, если завтpaкать ежедневно, например, в 8.00. А, в-третьих, постоянно выполняя обязанности в одно и то же время, вы лучше чувствуете ход дня.
Собирайтесь заранее
Помните негласное школьное правило о том, что портфель нужно собирать с вечера? Оно отлично действует и во взрослой жизни. Что вам стоит заранее положить в сумку нужные бумаги, кошелек, зарядку для телефона и подобрать наряд, который вы наденете завтра на работу?
Аргумент по типу: «Вдруг я поглажу платье, а утром пойдет дождь» не действуют. Подготовьте два комплекта одежды: один для солнечной, а второй для прохладной погоды.
Не будьте слишком добрыми
Вы опаздываете, а сестра просит сварить ей кофе? Скажите твердое «нет» и аргументируйте свою позицию тем, что вам уже нужно выходить из дома. Если бы у вас было свободное время, просьбу конечно нужно было бы выполнить. Но сегодня не тот случай.
Поставьте себя на место ожидающего
Обычно, человек, который опаздывает, думает только о себе: что о нем подумают, какие последствия ожидают его из-за задержки и так далее. А теперь попробуйте поставить себя на место друга/родственника/коллеги, который вынужден ждать вас. Хорошо, если вы опоздали всего на 5-10 минут и заранее предупредили.
А если прибыли на место встречи только через полчаса, а позвонить не смогли потому что разрядился телефон? Неужели человек должен менять из-за этого свои планы и дожидаться вас? Систематические опоздания могут не только охаpaктеризовать вас как безответственного человека, но и разрушить отношения с друзьями.
Не перекладывайте ответственность на других
В ваших опозданиях виноват не автобус, сломанный каблук или порванные джинсы, а только вы сами. Не нужно искать оправдания вечным задержкам, лучше признайтесь сами себе, что вы не умеете рассчитывать время и вам срочно нужно воспитывать в себе пунктуальность.
Комментарии:
Прекрасный вариант для выкраивания драгоценного места – это установка стиральной машины под paковину...
10 05 2024 22:49:27
Ничего не поделаешь… именно они на сервисе Яндекс...
09 05 2024 1:10:14
Опираясь только на отзывы в интернете, я отобрала пять лучших моделей бытовых стационарных миксеров...
08 05 2024 15:23:32
Механическую мясорубку необходимо крутить руками, электрическую – нет...
06 05 2024 1:50:19
Впрочем, даже среди них есть неудачные модели или те, которые не стоит покупать...
05 05 2024 2:27:19
Но как быть в условиях кризиса и тотального повышения цен? Разве из этой ситуации вообще нет выхода? Не стоит так сильно паниковать, выход есть и он заключается в поиске нужных устройств...
04 05 2024 18:28:40
Как и полагается любому производителю, у него есть удачные модели и не очень...
03 05 2024 15:43:11
Есть 2 варианта: тефлон или керамика...
02 05 2024 16:55:42
Если вы собираетесь брать телефон в 2019 году, то с большой вероятностью вы наткнетесь на безрамочную модель...
01 05 2024 11:50:24
Антирадары всего лишь предупреждают водителя о приближении к полицейскому радару, и в России они разрешены...
30 04 2024 7:59:32
Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...
29 04 2024 18:34:17
Впрочем, на рынке есть удачные телефоны с хорошими батареями и оптимизацией энергопотрeбления...
28 04 2024 9:35:31
Подобные устройства незаменимы в местах, куда не подведен газ...
26 04 2024 10:37:54
Сравнение хаpaктеристик
Ниже в таблице запишем основные параметры данных смартфонов...
25 04 2024 19:15:51
За 15000 рублей вы свободно возьмете классный смартфон, который будет хорошо фотографировать, «тянуть» игры и стабильно работать годами...
24 04 2024 12:12:50
Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...
23 04 2024 21:49:42
Само собой, аппарат получил ТОПовое «железо» и прекрасную оптимизацию, поэтому он потянет любые игры в 2019-2020 годах...
22 04 2024 11:53:24
Это объясняет рост популярности бренда на российском рынке...
21 04 2024 11:58:49
Далее – ТОП 5 моделей на конец 2018 – начало 2019 годов...
20 04 2024 3:24:53
Как минимум, все телефоны серий A и M проигрывали конкуренцию китайским производителям, но стоит признать, что в 2019 году Samsung меняет ситуацию...
19 04 2024 11:49:44
Добавлю, что смартфоны данного бренда слабо продаются в российских магазинах и часто их нет в наличии, поэтому их приходится заказывать у китайцев – на Aliexrpess...
18 04 2024 14:11:19
В последнее время в интернетах часто спорят относительно того, что лучше...
17 04 2024 5:43:34
Далее – субъективный ТОП 5 моделей, актуальный в апреле-июле 2019 года...
16 04 2024 19:12:53
Причем, если Mi 8 был изначально недорогим, то «Покофон» оказался дешевым до безобразия – это единственный аппарат на базе процессора Snapdragon 845, который можно взять менее чем за 20 тысяч рублей, а на Aliexpress еще дешевле...
15 04 2024 3:26:37
Мы сделали сравнение лэптопов Asus и составили рейтинг лучших, основываясь на отзывах покупателей...
14 04 2024 5:28:33
Но логично задать себе вопрос: а полезны ли они для здоровья? Мы попытались разобраться в этом вопросе и с радостью делимся с Вами информацией...
13 04 2024 13:49:22
Мы же составили рейтинг лучших моделей, основываясь на откликах пользователей...
12 04 2024 19:34:55
В данном рейтинге представим лучшие и исключительно дорогие мультиварки, собравшие положительные отзывы...
11 04 2024 16:17:56
Он хоть и не является определяющим, но, безусловно, он важен...
10 04 2024 1:48:31
Далее – ТОП 5 самых классных смартфонов с ценником ниже 10 тысяч рублей, которые уместно брать в первом-втором кварталах 2019 года...
09 04 2024 16:55:29
Но в него попали далеко не все гаджеты с датчиком измерения пульса...
08 04 2024 15:18:37
Наиболее продвинутыми и качественными, на наш взгляд, являются холодильники Liebherr, но от темы далеко отходить не будем...
07 04 2024 11:37:53
В этом рейтинге мы отобрали лучшие ноутбуки до 40000 рублей с положительными отзывами покупателей...
06 04 2024 20:15:26
Xiaomi, Huawei, Nokia и даже Samsung предлагают классные телефоны в данном сегменте...
05 04 2024 14:30:28
Хаpaктеристики
Xiaomi Mi 6
Дисплей: диагональю 5...
04 04 2024 6:38:20
Правда, на рынке полным-полно разного шлака, который, как минимум, нужно обходить стороной...
03 04 2024 15:44:45
Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...
02 04 2024 11:41:57
Они подойдут для офисных задач, но “не потянут” более-менее серьезные игры или приложения...
01 04 2024 5:41:50
Этого удалось достичь за счет изящного механизма вращения камеры...
31 03 2024 20:29:36
Далее – пятерка самых классных телефонов брендов из поднебесной, которые можно брать в средине 2019 года...
30 03 2024 20:39:35
Поэтому, если у вас имеется возможность, то обязательно стоит покупать данное устройство, иначе вы рискуете попасть в неприятные ситуации...
28 03 2024 4:40:33
Перед стартом рекомендуем посмотреть предыдущие сравнения:
ТОП ноутбуков до 40 тысяч рублей (здесь)...
27 03 2024 21:21:34
Забудьте про неудобные клатчи и сумочки! Все что Вам нужно в портмоне Red Bow! Элегантный женский аксессуар подчеркнет индивидуальность и придаст изыска!...
26 03 2024 11:15:49
В частности, это селфи-камера, способная записывать 4K-видео, ультразвуковой сканер отпечатков под дисплеем, новый Dynamic Amoled-дисплей с поддержкой HDR10+ и наконец-то емкая батарея...
25 03 2024 21:29:52
Вы думаете, что Россия ничего не разpaбатывает и абсолютно все закупает за рубежом? Вы глубоко ошибаетесь, так как наши разработчики тоже создают любопытные и интересные модели, которые достойны вашего внимания...
24 03 2024 2:48:57
Каждый представитель имеет свои достоинства и недостатки, а выбор всегда остается именно за пользователем...
23 03 2024 15:41:39
В данном обзоре мы отобрали лучшие модели, собравшие в сети положительные отзывы...
22 03 2024 15:40:35
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::
Сколько люменов нужно на 1м2 для освещения разных помещений – от комнаты в квартире до склада, нормы освещенности и как рассчитать необходимый световой поток и количество ламп
Карта России для «Power Grid»
Лучшие смартфоны с оптической стабилизацией (апрель 2019)
Горный велосипед 26" ST30 ROCKRIDER - купить в интернет-магазине
ПЕРЧАТКИ ГОРНОЛЫЖНЫЕ ВЗРОСЛЫЕ 500 WEDZE - купить в интернет-магазине
Домашнее растение похожее на алоэ
"Чем отличаются хлопья геркулеса от овсянки
Правила игры «Mission: Red Planet»
Ласты R"Gomoove Взросл. TRIBORD - Подводное плавание Дайвинг Дайвинг, серфинг,...
"Боится ли смородина весенних заморозков
Фитолампа (фитосветильник - светильник для растений)